1. Home
  2. Detail

@marcellayangson: Mas lelevel up pa ang niluluto nating pagkain dahil sa 3 Ingrediets na to ✨#parsleygarlicsalt #seasoning #cooking

Mommy Marcella Yang
Mommy Marcella Yang
Open In TikTok:
Region: PH
Wednesday 19 November 2025 09:33:58 GMT
17449
73
2
29

Music

Download

No Watermark .mp4 (5.98MB) No Watermark(HD) .mp4 (2.42MB) Watermark .mp4 (5.98MB) Music .mp3

Comments

sleepyheadcutesoly
Ms.Rein🌸 :
need to try!
2026-08-20 05:22:01
0
vannyflavier
Vanny Flavier :
wow try ko yan mii
2026-01-21 02:01:22
0
To see more videos from user @marcellayangson, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Love bngt sama yg coklat😚🤎
Love bngt sama yg coklat😚🤎


Trả lời @user37157453429330 Gửi bác hướng dẫn dùng peel AHA nhà Emmie by Happy skin #skincaretips #peelda
Trả lời @user37157453429330 Gửi bác hướng dẫn dùng peel AHA nhà Emmie by Happy skin #skincaretips #peelda
@Coach Anissa علاج طبيعي للإجهاد والتوتر الأشواغاندا (Ashwagandha) هي عشبة دائمة الخضرة تنمو في آسيا وأفريقيا. وتعرف بالكرز الشتوي، وتستخدم عادة لخفض الأرق والتوتر، إذ تحتوي على مواد كيميائية يحتمل أنها تساعد في تهدئة الدماغ وتقليل الالتهابات وخفض ضغط الدم وتحفيز جهاز المناعة. وتساعد الأشواغاندا الجسم على مقاومة الإجهاد البدني والعقلي. وفي بعض الحالات تستخدم لعلاج الأرق والشيخوخة، وفق بعض الدراسات. ماذا تفعل الاشواجندا في الجسم؟ من الممكن أن تساهم عشبة الأشواغاندا في تقليل مستويات السكر في الدم، محتملًا لاحتوائه على مركبات الفينولات، مثل الفلافونويد (Flavonoids)، حيث أنه قد يسبب زيادة في إنتاج الأنسولين، وزيادة حساسية الخلايا العضلية للأنسولين خلوني اتكلم عن شكثر ممتازة للرياضيين: أظهرت الأبحاث أن الأشواغاندا قد تكون لها آثار مفيدة للأداء الرياضي. واشتمل تحليل لـ12 دراسة أجريت على الأشخاص الذين تناولوا جرعات الأشواغاندا وأشارت النتائج إلى أن العشبة قد تعزز الأداء البدني بصورة ملحوظة. كما وجد تحليل آخر، من خلال مراجعة 5 دراسات، أن تناول الأشواغاندا يعزز بشكل كبير من استهلاك الحد الأقصى للأكسجين (VO2 max) لدى البالغين والرياضيين الأصحاء ( بالعربي تصير عضلاتك ما تشد عليك بسرعة) الوقت المناسب لتناولها: ويمكن تناولها مع الطعام أو بدونه، ويمكن تناولها في أي وقت من اليوم. لكن الوقت الأكثر شعبية لتناول الأشواغاندا هو قبل ساعات قليلة من النوم، وذلك لأنها قد تساعد على النوم عندها كثير فوايد ثانية مثل زيادة الخصوبة / تحسين الذاكرة و التركيز الخ… ⛔️ممنوعة على الحمل لأن الجرعات العالية قد تؤدي إلى فقدان الحمل. * الرضاعة الطبيعية. * سرطان البروستاتا الحساس للهرمونات. * قبيل إجراء عملية جراحية. * مشاكل في الكبد. ⚠️طبعا لو عندك اي مشاكل صحية راجع طبيبك لطلب الفحوصات الازمة لاني لست مسؤولة عنك 🙏 ملاحظة : ممكن تاخذون الاشواقندا كعشبة او كمكمل حسب الرغبة و الان شاركني هل تعرف الاشواقندا ؟ و احبكم كوتش أنيسة💓 ‏#k#ksak#kuwaitu#uaep#palestineeq#qataro#omanb#bahraini#iraq#m#morrocoa#algerial#libyat#tunisiam#montrealm#mississaugap#personaltrainerc#canadac#coach_anissaU#UsaV#VancouverB#BCh#hamiltonquebec
@Coach Anissa علاج طبيعي للإجهاد والتوتر الأشواغاندا (Ashwagandha) هي عشبة دائمة الخضرة تنمو في آسيا وأفريقيا. وتعرف بالكرز الشتوي، وتستخدم عادة لخفض الأرق والتوتر، إذ تحتوي على مواد كيميائية يحتمل أنها تساعد في تهدئة الدماغ وتقليل الالتهابات وخفض ضغط الدم وتحفيز جهاز المناعة. وتساعد الأشواغاندا الجسم على مقاومة الإجهاد البدني والعقلي. وفي بعض الحالات تستخدم لعلاج الأرق والشيخوخة، وفق بعض الدراسات. ماذا تفعل الاشواجندا في الجسم؟ من الممكن أن تساهم عشبة الأشواغاندا في تقليل مستويات السكر في الدم، محتملًا لاحتوائه على مركبات الفينولات، مثل الفلافونويد (Flavonoids)، حيث أنه قد يسبب زيادة في إنتاج الأنسولين، وزيادة حساسية الخلايا العضلية للأنسولين خلوني اتكلم عن شكثر ممتازة للرياضيين: أظهرت الأبحاث أن الأشواغاندا قد تكون لها آثار مفيدة للأداء الرياضي. واشتمل تحليل لـ12 دراسة أجريت على الأشخاص الذين تناولوا جرعات الأشواغاندا وأشارت النتائج إلى أن العشبة قد تعزز الأداء البدني بصورة ملحوظة. كما وجد تحليل آخر، من خلال مراجعة 5 دراسات، أن تناول الأشواغاندا يعزز بشكل كبير من استهلاك الحد الأقصى للأكسجين (VO2 max) لدى البالغين والرياضيين الأصحاء ( بالعربي تصير عضلاتك ما تشد عليك بسرعة) الوقت المناسب لتناولها: ويمكن تناولها مع الطعام أو بدونه، ويمكن تناولها في أي وقت من اليوم. لكن الوقت الأكثر شعبية لتناول الأشواغاندا هو قبل ساعات قليلة من النوم، وذلك لأنها قد تساعد على النوم عندها كثير فوايد ثانية مثل زيادة الخصوبة / تحسين الذاكرة و التركيز الخ… ⛔️ممنوعة على الحمل لأن الجرعات العالية قد تؤدي إلى فقدان الحمل. * الرضاعة الطبيعية. * سرطان البروستاتا الحساس للهرمونات. * قبيل إجراء عملية جراحية. * مشاكل في الكبد. ⚠️طبعا لو عندك اي مشاكل صحية راجع طبيبك لطلب الفحوصات الازمة لاني لست مسؤولة عنك 🙏 ملاحظة : ممكن تاخذون الاشواقندا كعشبة او كمكمل حسب الرغبة و الان شاركني هل تعرف الاشواقندا ؟ و احبكم كوتش أنيسة💓 ‏#k#ksak#kuwaitu#uaep#palestineeq#qataro#omanb#bahraini#iraq#m#morrocoa#algerial#libyat#tunisiam#montrealm#mississaugap#personaltrainerc#canadac#coach_anissaU#UsaV#VancouverB#BCh#hamiltonquebec
SURAH MARYAM 10':59 🫀🥺 #quran #islamic #foryoupage #viral #growmyaccount
SURAH MARYAM 10':59 🫀🥺 #quran #islamic #foryoupage #viral #growmyaccount
Mir Musawir❤️
Mir Musawir❤️

About

Legal