التدخين هو موت بطيئ هو كارثة بكل معنى الكلمة ، رغم انني إمرأة إلا أني كنت ادخن بشراهة مدة 12 سنة و في يوم اكتشفت أن صحتي تدهورت و اصبحت اتقيئ الدم و صعوبة في التنفس جراء التدخين و في اليوم التالي قررت الاقلاع عنه نهائيا و ليس تدريجيا و الآن تجاوزته و ندمت على كل لحظة دخنت فيها رغم حبي لسيجارة لا يوصف و الان اصبحت اجمل و أستطيع التنفس براحة و الجري و ممارسة الرياضة و اصبحت انظر للمدخن و اردد ليتك تستطيع تركه و تستطعم كمية الراحة التي اشعر بها بعد الابتعاد عن تلك السموم و لا انكر اني شعرت بتوتر عميق و ليالي صعاب و اذيت من حولي حتى تشافيت و لكن عندما فكرت في صحتي استطعت التغلب عليه و الان اشعر بسعادة لا توصف عزيزي المدخن اترك السيجارة
2025-11-20 07:03:07
223
خالد khalid :
صارلي 10ايام بدون تدخين 😁
2026-01-19 13:12:57
8
🇾🇪 :
طيب ولي ما يدخن😂
2025-11-19 15:47:24
73
PHénø Méne ♓ :
سبحان الله العظيم ليوم عندي اسبوعين و حمدالله كرهتو راني مع رياضة راني مع صحابي ننصحهم باش يحبسوه 💪
2026-01-02 20:07:41
31
Ali :
14 يوم من دون تدخين الحمدلله
2026-06-22 05:22:13
17
Faysal & football :
Please follow me
2025-11-19 16:16:20
5
خالد الخالدي🇰🇼🏹 :
اول 5 دقايق من دون تدخين
2025-11-22 08:35:05
23
فدرالي :
اليوم بطلت تدخين
2025-11-20 12:35:49
23
تفسير الاحلام َ :
تعرضت لجلطة في القلب بسبب التدخين والحمد لله ربي اعطاني فرصة ثانية
2025-11-21 22:28:52
16
🫀 :
انا منتكيفش و مرانيش نحس كيما راه يهدر 😂
2025-11-20 21:33:02
5
𝒂𝒃𝒅𝒖𝒍𝒍𝒂𝒉 :
ادعولي اترك الدخان 🥺💔
2026-06-02 04:40:11
8
hamadaasaad :
انهارده تميت 30يوم بدون تدخين 🥰
2025-12-02 11:27:23
7
Nawaf :
انا صارلي 15 تاركو تجي ساعات يصير عندي عدم تركيز شبه اغماء هل هذا طبيعي
2025-11-20 16:52:47
6
Khaled Khaled :
قطعته من ٣اشهر وما زالت مستمر ولله الحمد
2025-11-20 13:23:44
7
المحتار :
الحمد لله الذي اعانني على ترك التدخين منذ قرابة 3 اعوام ♥♥♥
2025-11-19 19:58:01
20
ÃbdÚl Wãhãb ÃL🔱🇱🇾 :
50يوم✌
2025-11-20 18:00:04
12
لــشمـري ☪︎ :
٢٠ يوم بدون تدخين
2026-06-29 14:55:10
1
سجاد ستار :
صار سبوعين تاركها لان نضربت جلطه بس مختنك وكحه موتتني
2026-08-10 19:07:42
1
Lamine Quatrehuit :
اليوم السابع أدعولي رجاءا😁
2026-07-26 20:37:25
0
🐻 pandas :
اول يوم ادعولي اواصل على طول
2026-06-29 16:27:04
4
عبدالرحمن 🤎 :
الحمد لله لي اسبوعين تركت الدخان بفضل الله ومن ثم الاردة من بعد ١٢ سنه وانا ادخن توكلو علي الله واتركو مابها خير حرام و إسراف صحه وامراض وضياع أموال اتركو لوجه الله يوفقكم ويثبتكم 🥰
2026-08-18 15:24:10
1
مـنـتـظر🇮🇶 ☪︎ :
سبوع واحس راسي بي صداع من اول يوم تركتها ماعرف شنوو سببب
2026-07-09 01:49:45
3
حـبـيـب :
اليوم ثاني يوم ادعولي يا اخواني
2026-09-06 17:50:23
1
To see more videos from user @groovy.clip, please go to the Tikwm
homepage.