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@portaldrauziovarella: Depois de correr uma maratona, o principal passo é focar na recuperação. No décimo (e último) episódio da série, o dr. Drauzio fala sobre a importância de respeitar o tempo do corpo. Você encontra o link para o episódio completo em nossa bio! Conteúdo produzido em parceria com RD Saúde, Drogasil e Raia. #maratona #maratonista #drauziovarella

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Wednesday 19 November 2025 21:30:00 GMT
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Comments

priscilafitnnes2g
Priscila 💞 :
hj está com 3 dias que fiz minha primeira meia maratona fiquei parecendo o robocop 😂 pensa se tivesse corrido 42k 😅 iria gastar 1 mês pra recuperar 😜
2025-11-20 01:26:50
1
samuelsamukkasouza
SamuelSouzaSamukka :
eu segui essa dica corri 18 km fiquei muito exausto 😫 imagina 42km😳
2025-11-19 23:31:33
0
neivalencar
neivalencar :
👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏😍😍😍😍😍😍😍😍😍
2025-11-19 22:59:01
0
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