@baqa_alashab: (( بهار النفاس )) تتمثل فوائد البهار في تقوية العظام والعضلات، وتعزيز المناعة، ودعم صحة الجهاز الهضمي، بالإضافة إلى فوائدها المتخصصة للمرأة خلال فترة الدورة الشهرية وما بعد الولادة. كما أنها غنية بالبروتينات والألياف والفيتامينات والمعادن التي تعزز الصحة العامة لكبار السن وتساعد في استقرار مستويات السكر في الدم وخفض الكوليسترول. #اعشاب_طبيعيه_فوائد #اكسبلور #الحمل_و_الولادة #بوكس