@abd79z: حقيقي جداً #taxidriver #العراق #افلام

🦢 :

اول ماتجي فرصه

🇹🇭 a̯͡l̯͡i̯͡ |عٍلُِي :

العراق سوريا لبنان فلسطين أماكن لتحطيم الإنسان أماكن ليست صالحه للعيش للاسف 💔🥀

ســراب🇷🇺 :

كل يحجي على بلده ماعنده غيره ولله العراق افضل بلد بل عالم بس اهل مو خوش ناس مع احترامي للناس الزينه بس الاغلبيه لا تستحق ان تعيش والديل على كلامي الانتخابات هاي .. نفس الوجوه منو صعدهم والمهرجانات منو حضره ؟ الشعب خايس وليس الطبقه الحاكمه لان الشعب صعده للحكم كذالك الطبقه الحاكمه خرجت من الشعب نفسه.. ورجع وكرر عيب لي ينقل صوره عن بلده مو خوش هاذا واقعنه انبدله مو تفضح روحنه امام العالم.

مصطفى :

أشياء بسيطة وغريبة تُريح جسمك دون أن تدري : جسمك لا يحتاج دائماً إلى الراحة بالنوم... أحياناً يحتاج أشياء أغرب مما تتخيل : 1. المشي للخلف لمدة 5 دقائق يُعيد توازن الدماغ، يُنشّط مناطق غير معتادة في المخ، ويُخفّف التوتر العضلي بطريقة غريبة وممتعة. 2. وضع مكعب ثلج خلف الرقبة يُحفّز عصبًا يُسمى "العصب العاشر" (Vagus nerve)، المسؤول عن تهدئة الجسم وخفض ضربات القلب. 3. التثاؤب المتعمد 10 مرات نعم، حتى لو لم تكن نعساناً! التثاؤب العميق يُخفض ضغط الدم ويُهدئ النظام العصبي. 4. المشي حافيًا على التراب أو العشب . يُسمى هذا بـ"التأريض"، ويُعتقد أنه يُفرغ شحنات التوتر من الجسم ويُعيدك لحالة من التوازن الطبيعي. 5. النظر إلى نقطة ثابتة لمدة دقيقة يساعد على تهدئة العقل وتقليل العشوائية الفكرية. شيء بسيط لكن تأثيره يشبه التأمل. 6. الضحك المصطنع لمدة 1-2 دقيقة حتى لو لم يكن هناك ما يُضحك! الدماغ لا يُفرّق بين الضحك الحقيقي والمصطنع... لكنك ستُفرِز الإندورفين في كلتا الحالتين! 7. الاستحمام بالملح الملح الخشن أو الملح البحري يُعتقد أنه يمتص الطاقات السلبية من الجسد... فقط أضفْه إلى الماء، وراقب كيف تهدأ. 8. تنظيف الغرفة بيديك ليس مجرد تنظيف عادي، بل طقس تطهيري... حين تُمسِك الغبار وتُخرجه، يخرج معه بعض الضيق العالق داخلك. 9. تهوية البيت لمدة 15 دقيقة يوميًا الهواء الراكد يُراكم الطاقات القديمة، لا تبقَفي بيئة مخنوقة... افتح النوافذ، وأعِد الحياة للمكان. 10. الكتابة على ورقة ثم تمزيقها اكتب ما يُزعجك، غضبك، خوفك، حزنك... ثم مزّق الورقة أو احرقها إن أردت. الأمر رمزي، لكن العقل يفهمه جيدًا. 11. الصمت التام 10 دقائق يوميًا لا صوت، لا هاتف، لا كلام... فقط أنت وأنت. الصمت يربطك بذاتك، ويفصلك عن الضجيج الطاغي للعالم. "طاقتك هي مرآة داخلك، نظّفها كلما شعرت بالثقل..." أشياء بسيطة وغريبة تُريح جسمك دون أن تدري : جسمك لا يحتاج دائماً إلى الراحة بالنوم... أحياناً يحتاج أشياء أغرب مما تتخيل : 1. المشي للخلف لمدة 5 دقائق يُعيد توازن الدماغ، يُنشّط مناطق غير معتادة في المخ، ويُخفّف التوتر العضلي بطريقة غريبة وممتعة. 2. وضع مكعب ثلج خلف الرقبة يُحفّز عصبًا يُسمى "العصب العاشر" (Vagus nerve)، المسؤول عن تهدئة الجسم وخفض ضربات القلب. 3. التثاؤب المتعمد 10 مرات نعم، حتى لو لم تكن نعساناً! التثاؤب العميق يُخفض ضغط الدم ويُهدئ النظام العصبي. 4. المشي حافيًا على التراب أو العشب . يُسمى هذا بـ"التأريض"، ويُعتقد أنه يُفرغ @rahmin || رحَمن:Polar Ice (feat. Mike Larry Draw)

البشريه تموت و يوسف يبقى🫣☝🏻 :

ياخي اول واحد جنت مسوي هل فكره بس ما يجيني مشاهدات

Mohammed almustafa :

ارجع انشر بدون موسيقى 🥀

نيـــوح :

مبدع

youngwildrushsorrowjoy :

اني احبه بس اني ماريد اضيع حياتي بيه للابد ، maybe in another life we will get the life we wanted in العراق

𝐑𝐄𝐗 :

سريت لي واهس اعيده

يمكن :

احب العراق

حسين كاظم :

راح اخذ الفيديو

✯ :

حساب راقي 🙏🏻

r :

شسم الفلم؟

- :

مامهتمه بكلشي بس أحب العراق

نمر 𝑵𝑬𝑴𝑬𝑹 🇮🇶 :

سوال هوه ترافيس عايش ب أمريكا بس ب بيئة فاسدة ؟

محمد 🇮🇶 :

الشعب المغفل والمتذيل والخاضع

TheLastRite7uSayn :

اي بلد يقصد ؟

ytui6l :

أكثر شي اكرهه بي كلمتان مستفزتان مكروهتان ( سنة - شيعة )

مُـنتظـر :

اخيك جاوب شلون تصور الفلم من الشاشة بهيج دقة وبهيج صوت واضح وخاصتا من سينمانا لان مرة جربت اصور الصوت يكطع وبعيد والدقة ضعيفة

عباس💚❤️ :

شفت اول نص ساعة و قررت اكمل فيلم ب اسبوع قادم و هم نص ساعة

IBR :

اسم الموسيقى

𝓜𝓾𝓼𝓽𝓪𝓯𝓪 :

مؤمل الهاشمي 🏛 :

العراق العراق يكفي انه حكم العالم مرتين لاكن السبب في رؤساء والحكام الي حكمو

ᴍᴏʜᴀᴍᴇᴅ_ᴅᴀʀᴋ々ꜰᴏʀᴇsᴛ :