Григорий Маньковский
Region: TH
Saturday 22 November 2025 11:49:15 GMT
240878
11459
84
853
Music
Download
Comments
фикус пикус :
для высоких не работает,к сожалению
2026-01-13 23:18:43
12
Kslslfb :
Сколько всего желательно отжиматься ? Чтобы это пробовать .. явно не 20 раз
2025-12-26 06:07:33
123
Андрей :
чо я ваше 3 этап зделать не могу
2025-11-22 12:00:03
54
grent :
что за спорт это
2026-07-29 08:14:34
1
:
А что делать, если руки слабые, и не можешь 3 этап выполнить?
2026-03-20 16:47:50
0
628 :
3 месяца? я его за минуту сделал
2025-12-04 14:44:55
4
Hugo_🗨️😶🌫️ :
так,ну отжимать я умею ,думаю получится
2026-07-24 02:44:56
2
Sin taiskoi shluhi :
бл рил ты первый показал как надо у меня получилось хоть и 6сек
2026-01-30 18:40:21
2
больше не урбекс :
я это проверю и напишу за скок смогу
2026-02-06 06:49:14
1
Opezdol🙋♂️ :
можно после этого в горизонт пробовать вставать?
2025-12-10 15:57:23
17
𝄃𝄃𝄂𝄂𝄀𝄁𝄃𝄂𝄂𝄃𝄃𝄃𝄂𝄂𝄀 :
а как горизонт?
2026-01-02 21:02:59
0
zero two :
я умею делать горизонтальный горизонт но хочу научиться делать горизонт
2026-07-04 17:47:16
0
𝒯 :
Спасибо,я научился за 5мин,я очень рад
2026-07-18 20:52:50
2
крик🩸 :
все правильно, нихуя не понятно
2026-07-01 23:58:13
0
tima_345332 :
спасибо вам я уже могу стоять в горизонте,а раньше (примерно 4-5 месяца назад) я отжимался 5 раз
2025-11-22 13:06:11
1
Kudaibergen :
1
2025-11-22 11:58:17
1
Isma_sw_ :
Я умею
2026-07-29 09:37:19
0
Матиз :
У меня руки короткие походу 😐
2025-12-18 03:22:34
7
Сергей Бортниченко :
Не хочу
2026-01-16 15:29:12
0
dashinatorﾒ𝟶 :
Отжимания без ног это мощно…
2026-02-05 09:06:31
0
Eра :
Я нашёл эта видео, что бы написать. Я смог случайно сделать горизонтальный упор, даже не зная как эта называется. но когда делаю через 3 сек красным становлюсь...
2026-08-10 21:06:36
0
Ариша :
всë время лежал на диване, решил попробовать и получилось
2026-05-27 06:30:49
0
estel-7388𓆏 :
пункты "руки упираются в жирное пузико, хочется сблевать" я выполняю, с остальным пока есть затруднения
2026-01-28 13:24:44
1
. :
Чо делать если я или лицом в пол или назад отскакиваю?
2026-01-12 16:07:04
0
To see more videos from user @pro_workout, please go to the Tikwm
homepage.
