@manux_s.w: Como hacer subida a pino a fuerza, las pike push ups son la clave para fuerza base, el siguiente nivel son en pared dominas eso y las piernas se levantan por si solas siempre y cuando tengas un handstand Sólido. Consejos y ayudas al DM📩 #fyp #calistenics #Fitness #gym #motivacion

Osvaldo Romero :

apenas iba ir con todo amigo pero saque el diente y aun estoy pendiente de eso echarle ganas bro 🙏🙏🙏🙏🙏🙏

TU PANA GOKU :

hize la subida a fuerza y me fui de espalda xd,no logre equilibrarme algun consejo?

ArcanoTK :

flexiones de hombro y trabajar el antebrazo.

David Alejandro Morales :

pero no tomas en cuenta que también ahí que tener un core de acero, para poder elevar las caderas

ENIGMA [L][A] :

100

beto74 :

Creo que me lastime la espalda

<★𝑬𝒊𝒅𝒂𝒏★» :

Valdor el Barrah :

Cuánto tiempo tardaste en sacar ese ejercicio

ale.xd :

yo lo saque de puro dormir xd

Ale. :

cuantas series de cada ejercicio broder ?

González José .com :

=hugo™=🦜🦜 :

estoy en eso 😌

Axel.n.n :

aun no puedo bro es muy dificil

🪾VitO🍂 :

la sangre baja a mi cabeza cuando hago parado de manos, que puedo hacer?

Skeper Jines :

😂

Milton :

😳

Jy5us :

🥰

Frankie :

😁

ا تیت بادغیسی :

😎😎😎

mangobomb47 :

😭😭😭

zz :

💀

AnderDeAbreu :

💪😎

Luis Fernando :

😁😁😁