@crisesal_: ¡FUNCIONA tan RÁPIDO que te sorprenderá! ¿Cual es el magia? ⁉️ Que con este ejercicio estás estirando y masajeando tu músculo DIAFRAGMA “el músculo de la felicidad”. La mayoría lo tenemos tenso y entonces se convierte en el músculo de la INfelicidad porque al estar tenso provoca problemas emocionales, estomacales, dolores de espalda, hinchazón y problemas de suelo pélvico. ¡Pruébalo y te sorprenderás con los resultados! #hipopresivos #abdominales #diastasis ##tips
tengo obesidad, no logro agarrarme las costillas....
2025-11-24 21:08:58
143
sicarù:^85 :
pero para que abrir costillas si lo que se quiere es cerrarlas para minimisar la cintura
2025-11-28 19:45:16
39
ack daus :
La lonja no me deja 😅
2026-05-18 23:07:48
2
🌻🌾ʟǟ ʝօɦǟռɨȶǟ 🌻🌾 :
Jajajaja las costillas mías ni idea de donde están 😂
2026-05-19 01:52:22
2
Chula@G :
Tengo mucha carnita🫢que no puedo agarrar mis costillas lo q Estiro es mi carnitas🤣
2026-05-08 03:00:23
2
Rosa 🌹 :
hoy comenzaré 20 de abril. con fe paz seguridad y disciplina ❤️
2026-04-20 17:16:48
3
Leidy Tellez :
😱😱😱😱😱 Lo hice y se me bajo el abdomen, ERES LA MEJOR, SOY DE COSTA RICA 🇨🇷🇨🇷🇨🇷
2025-11-26 13:25:37
20
Lina Yiseth :
yo ni las costillas me siento. y ahí que se hace entonces ?
2026-01-25 03:25:34
7
:
yo creo que ya ni costillas tengo😁 no las encuentro 😂😂😂
2026-05-16 17:27:20
4
Paisita in London 🇨🇴🇬🇧⚡️ :
y las que no podemos alcanzar las costillas como hacemos 🤭🥰
2026-01-08 18:25:01
1
O.C.G.C :
más bien quiero cerrarlas no abrirlas😁😁😁
2025-11-25 10:00:31
10
agua dulce 74 :
si noto q me ayuda,para ir al baño..iba 1na vez al dia ,ahora voy 3 veces muy buen ejercicio...gracias.
2025-11-24 02:17:25
48
rosaluzgonzalesar :
Soy gordita 😁 y no encuentro ni logro agarrar mis costillas 🥰
2025-11-24 21:25:35
5
mirz :
me da calambres 🥲
2026-01-21 17:16:40
0
Mafer Hernández :
Te cuento algo, me he dado cuenta haciendo éste ejercicio q no puedo agarrar mis costillas xq tengo ésa parte del abdomen endurecido o distendido, y hace años he tenido problemas estomacales pero en un par de meses se agravaron. 🤔 será q continúo con los ejercicios? estaré muy agradecida con tu respuesta 🙏
2026-01-17 21:01:41
5
user86787553839221 :
gracias
2026-01-12 16:59:38
1
🧿MorR miOo🥰 :
lo juro soy delgada pero siento hinchado hay que no lograba agarrar las costillas y lo hice y sentí me desinflame
2026-04-15 01:10:57
2
Elena Aylen 😍 :
@Elena Aylen 😍:@Elena Aylen 😍:Los que no se pueden agarrar las cosillas es por que están totalmente inflamadoos , comienzan con 5 minutos haciendo este ejercicio cada día y vera como poco a poco comenzarán a agarrar su costilla. Bendiciones
2026-05-03 06:28:24
2
Hildegay Sanchez :
Hola, bella, el fondo blanco impide que se lea la descripción
2026-01-12 02:05:11
0
Yole :
gracias 🫂
2025-12-26 20:44:55
1
Loly :
Buenos días excelente 👌🏻
2026-05-08 10:41:37
1
𝓒𝓪𝓽𝓱𝓮𝓻𝒾𝓷𝓮 𝓛𝓸𝓹𝓮𝔃 :
gracias
2025-12-06 00:54:53
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