@gentenutriendogente: Existen muchísimas opciones de Omega 3 en el mercado, pero no todas son iguales. En este vídeo te enseño a diferenciarlos. El primer omega 3 que revisé tiene un aporte muy bajo de EPA y DHA… casi nada de lo que realmente genera beneficios antiinflamatorios, disminución de triglicéridos y salud del corazón. 💡 Muchos productos dicen “1,000 mg de aceite de pescado” pero al final casi no aportan EPA + DHA. Ahora la segunda opción aporta: ✔️ 900 mg combinados de EPA + DHA Este es un aporte recomendado para obtener beneficios para la salud y la dosis es solo 1 cápsula. 🔎 Mi recomendación: Revisá siempre cuánto aporta de EPA y DHA y buscá que la suma de estos sea lo más cercana a 1000 mg. Ahí está la diferencia entre un suplemento que funciona… y uno que quizás no te aporte tantos beneficios. Kim 💊 🐟 #GenteNutriendoGente #gngomega3 #gngomega #gngsuplementos

Gente Nutriendo Gente
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Wednesday 26 November 2025 02:26:54 GMT
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Comments

abuelo_mortadelo
Mortadelo :
En CR no se consiguen buenos suplementos, todos son malisimos, lastimosamente la gente no sabe cuanto de X suplemento se necesitan y compran cualquiera. pero todos son botar la plata
2025-11-26 14:24:26
27
acosta8239
acosta :
El omacor es la mejor opción a nivel nacional y si cumple con la dosis diaria de solo una cápsula y se vende en farmacia no en macrobiótica.
2025-11-26 16:13:56
7
v.i.v.m3
V.Mc :
yo compre ese triple y bote la plata xq sabe a pescado y es una eructadera como si hubiera comido atun. me fue mejor con uno marca NOW de la macrobiotica
2025-11-27 00:40:27
6
marilynbarriasfal
Mary :
x si vas
2026-05-17 05:02:15
0
albenizvida
Vidaurre :
Es mucho mejor el tarro que trae 300 cápsulas porque personas como yo que tomamos vitaminas en la mañana y en la noche siempre se recomienda tomarla como una grasa saludable para que la absorción de las vitaminas sea la correcta entonces puedes tomar dos cápsulas en la mañana dos cápsulas en la tarde ytomar dos vitaminas con grasa saludable no todo es lo que parece
2025-11-26 15:44:16
1
prioro18
Priscila Orozco :
Puedes analizar el colágeno de Price? y explicar cómo se debe consumir porfa.
2026-01-08 15:11:10
1
ma_la_611
Mala81 :
cuál es la mejor opción en el país, por favor. Ninguno cumple con lo requerido. Saben?
2025-11-26 12:57:26
5
karinacalderon2808
Kary ⛰️ :
encontré uno q trae 1400 MG pero vale casi 20 mil
2025-11-26 17:46:24
4
percity67
percity :
Que bueno saberlo Joven. Muchas gracias
2026-02-16 01:50:15
0
liagomezl
Lia Gómez :
Y cuál es el mejor en vitamina C y colageno?
2026-01-02 03:53:43
3
deanroloa1
stq :
y si mejor me como 5 huevos completos?
2025-11-26 17:34:16
3
jca_javier
Javier-JCA :
y magnesio venden?
2026-01-02 00:39:41
0
marcfgall
marcigallo :
Ninguno cumple en realidad con la recomendación diaria
2025-11-26 12:03:00
0
arias_tan
TAV :
Amway es mejor
2025-12-11 03:17:07
1
vale.jime.1
Vale :
puedes hacer uno pero de biotina p saber cuál es mejor entre calidad y precio. gracias
2025-12-07 15:40:58
0
carlitos32cr
Carlos Núñez Peña :
Que tal de Mercurio???
2025-12-05 01:52:44
0
user1314741461173
user1314741461173 :
Coman atún y pescado.👌
2026-01-02 07:11:23
0
wendycecilianonav
Wendy Ceciliano Nava :
Saben si hay omega 3 para niños en Pricemart?
2025-11-27 00:19:46
1
luis.soto497
Luis Soto :
gracias buena información
2025-11-27 02:36:13
0
feralvarezm3
Fernanda Alvarez :
Recomiéndanos colageno
2025-11-27 04:30:16
0
user475431762
Maria Jose :
todos dicen cosas diferentes,aquien se le cree
2025-11-28 17:53:12
0
anaalfaroarias
[email protected] :
Cual me recomienda que no provoque eructar y ganas de vomitar
2026-08-06 03:21:44
0
ropa.americana246
max :
tengo 4 de tomar el triple de preismar y me ido super bien
2025-11-27 18:48:32
0
jane.rodriguez591
Yhein Rodriguez :
Que precio está el complejo de magnesio?
2025-11-27 05:04:21
0
katarmi7
Kat armi :
Muchas gracias
2025-11-26 21:16:18
0
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