@dra.larissaoliveira: LEGENDA 11 – Suplementos pro coração Doenças cardiovasculares matam mais de 400 mil brasileiros por ano, e a maioria nem desconfiava que estava em risco 💔 No vídeo mostro os 3 nutrientes essenciais, mas aqui vai o que você precisa saber para agir hoje... Por que seu corpo está deficiente: Solos empobrecidos reduziram o magnésio dos alimentos em até 50% nas últimas décadas A produção natural de CoQ10 cai drasticamente após os 30 anos Alimentação pobre em vegetais verdes reduz a produção de óxido nítrico Sinais silenciosos de deficiência: Cãibras frequentes e fadiga inexplicável (magnésio) Cansaço muscular mesmo dormindo bem (CoQ10) Pressão alta e extremidades frias (óxido nítrico) Fontes naturais para incluir hoje: Magnésio: sementes de abóbora, espinafre, amêndoas CoQ10: sardinha, fígado bovino, brócolis Óxido nítrico: beterraba, rúcula, alho, cacau Quem usa estatina precisa saber: Esses medicamentos reduzem a produção de CoQ10 no corpo, o que pode explicar dores musculares em quem toma Qual desses nutrientes você acha que está faltando na sua alimentação? 👇 #saudedocoracao #prevencaocardiovascular #nutricaofuncional #magnesio #coenzimaQ10 #oxidonitrico #infarto #AVC #saudepreventiva #alimentacaosaudavel #cardiologia #nutricao #bemestar #longevidade #vidasaudavel
Dra. Larissa Oliveira
Region: BR
Wednesday 26 November 2025 21:56:55 GMT
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Comments
🇧🇷 Ismael Judá 🇮🇱 :
Magnésio / Cozima Q10 / Óxido Nítrico - beterraba / rúcula…
2025-11-28 08:52:41
12
helenamoraesferre :
fui no cardiologista e pedi algumas vitaminas pra fortalecer meu coração pq eu infartei em abril e ele disse que não era preciso
2025-12-02 01:27:29
5
🌺 :
Resumindo: coma beterraba, folhas verdes escuras, frutas e carnes de peixe e frango…
2025-11-30 18:02:13
5
Anselmo F Moraes :
resumindo todo esse áudio, coma mais carne, coma menos carboidratos e não coma açucar.
2025-12-28 15:07:06
4
maryb.megahair :
Dra. informa pfv quantos miligramas por dia devemos consumir? qual magnésio? obg
2025-11-27 15:02:28
2
Chesco Kosta :
Nosso solo é muito pobre em magnésio, portanto a nossa agricultura não consegue fixar magnésio nas plantas.
2025-12-28 00:09:25
2
tigraosoldera :
Mais qual o Magnésio???
2025-11-28 21:59:24
2
ACHOGAM :
Já estou a 7 anos tomando magnésio e fortalece mesmo o organismo 😅
2026-01-25 11:36:53
1
DonaLu 1010 :
mas o magnésio em excesso tbm faz mal
2025-12-22 18:34:28
1
Rodrigo Lôbo35 :
Não cita a fonte dos estudos em nenhum video
2025-12-25 02:21:57
1
Eunas_M :
Coenzima Q10
2025-12-16 19:43:10
1
Locutor e Repórter do Povao :
verdade
2026-01-02 19:41:49
1
denilson :
tem remédio pra ser imortal,vamos se foder de qualquer jeito
2025-11-29 17:10:20
1
Daniel Orlando | Vendas e Mkt :
Referências dos estudos? CRM da Dra? Não é de você a descrença, é das redes sociais.
2026-01-06 16:17:17
0
suelycostadasilva4 :
😁
2025-12-20 13:40:56
0
mosdasshop2 :
Tá
2025-12-21 03:11:06
0
neta doida :
Tem algum comprimido que já vem todas esses componentes juntos?
2025-11-26 23:28:22
0
CARNEIRO CORDEIRO LEÃO EUA🇺🇸 :
כבוד, תהילה, עוצמה, עוצמה, עושר, חוכמה
2026-04-16 01:46:42
0
Anderson 58 👑 🐈⬛ :
👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
2025-12-25 13:37:14
0
Anjo Inglês :
Eu conversando com um médico cardiologista perito do INSS ele me disse que essas coisas "são modinhas", e que o "arroz com feijão" tem TUDO que precisamos, porém, o "arroz com feijão" dele não é o "arroz com feijão" da maioria dos brasileiros não é mesmo?!
2026-02-17 20:34:20
0
Anderson 58 👑 🐈⬛ :
🔥💀🔥💀🔥💀🔥💀🔥
2025-12-25 13:37:25
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Anjo Inglês :
Magnésio qual?
2026-02-17 20:23:18
0
Gerson Lorenzato :
👏👏👏😁
2026-02-15 20:04:54
0
Regina Ferreira3225 :
😁
2025-12-31 05:38:01
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Lili 🇧🇷 :
Obrigada por nos orientar
2026-02-13 14:58:24
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