@anna_1986.05.04: Был момент, когда я поняла: моя рука уже не такая, как раньше. Я не могла нормально мыться, не могла пользоваться ею в быту, не могла удержать даже простые вещи — всё выпадало из рук. Во время операции часть лимфоузлов была удалена, грудные мышцы хирург очистил буквально до рёбер. Это огромная нагрузка на тело, и восстановление требует ежедневной работы. Но я не остановилась. Я заставила свою руку работать. Шаг за шагом, день за днём я начала разрабатывать её, возвращать движение, силу, контроль. Я занимаюсь ежедневно, с резинкой, с упорством, с верой в своё тело. Я даю ему команду: двигаться, восстанавливаться, оживать. Сегодня каждое моё движение — это победа. Каждый подход — это доказательство того, что возможности внутри нас намного больше, чем кажется. Я выбираю действовать. Я выбираю движение. Я выбираю восстановление. И если моё тело однажды ослабло — то сегодня оно становится сильнее -- 🔥 #явосстанавливаюсь #ясильная #движениеэтоисцеление #жизньпослемастэктомии #сильнеескаждымднём #моётеловосстанавливается #яуправляюсвоимтелом #путьксиле #реабилитация #онкологиянеприговор #вдохновляюдвигаться #япобеждаю #казахстан #здоровьевдвижении

Anna Gutnik

Open In TikTok:

Region: KZ

Thursday 27 November 2025 11:34:33 GMT