@mmnutrichef: ✨Pastel proteico na air frayer ✨ 80g de pastel de rolo (tem em todos os supermercados 80g de carne moída Meia fatia de mussarela 1 gota de azeite para pincelar (Você pode variar sempre os refreios com carne desfiada, frango desfiado..) Façam e me contem 🤝🧡 #receitasimples #receitafacil #Fitness #receitassaudaveis #fyp