タクト
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Friday 28 November 2025 08:15:01 GMT
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Comments
銀右衛門 :
30キロをつぶれるまでやった方がいいと思います。
2025-12-31 10:44:27
4
ttt87y :
こんな反動使ってもいいんや
2025-12-26 17:34:41
1
@ :
最後の持ち上げてから上に上げる動作って効く？
2025-11-28 09:20:17
6
らりるれろ :
なんで反動を敵だと思ってる人こんなに多いんだろ
2026-03-02 03:06:30
0
ひとり飯@nagoya :
やっぱりチーティングできる重量あげるの大事なんだ...。チーティングなしで1セット8-10あげられる重量でやってますが大きくならないんですよねー。
2026-02-20 14:05:27
0
Taichi Hayashi@パンプ足りてる？ :
三頭鍛える時のメインセット重量知りたいです！
2025-11-28 11:22:09
0
# :
れべち
2025-11-28 11:49:01
0
tomonari.08 :
アームカールとかやる時前腕の後ろの骨が痛くなるんですけどどうしたらいいですか？
2025-11-28 09:46:44
0
あう :
デカくなりゃ正解です
2026-01-15 16:18:33
0
👑KID👑💜🦋 :
これはモンスターだわ！
2025-11-28 11:45:02
0
コキチ『心霊恐怖映像』 :
70ですか！？異次元です笑
2025-11-28 08:22:56
87
い :
腕の説得力よ
2025-11-28 12:08:30
80
rocke masa :
70kgをこのチーティングで挙げるのはかなり強いですね。凄いです
2025-11-28 12:11:56
37
manzamoh :
これは腰がもたん
2025-11-28 11:14:43
9
トシ :
アームカールで肘を痛めました！
2025-11-29 04:29:45
3
Fc3 is peak🔥 :
バケモンすぎるだろ…
2025-11-28 12:57:58
3
ささみ :
後ろにあるギアを収納してる商品を紹介して欲しいです！！
2025-11-28 11:05:27
1
むやちん :
70はもう意味わからんww
2026-02-01 06:16:47
1
へねね :
扇谷さんとこらぼしてほしい
2025-11-28 12:19:23
1
🍜🍜おてんき🍜🍜🍜🍜🍜🍜🍜🍜🍜🍜🍜 :
2頭でけぇ😳
2025-11-28 12:45:24
1
マサピさん🍫😘 :
ジム辞めてきました。可変式ダンベルあるのでほんとにがんばります
2026-01-04 07:46:16
0
ashart :
バケモンで草
2025-12-24 14:39:59
0
代表 :
背中のトレーニング？
2026-01-06 10:52:09
0
user8819108783144 :
なんでみんな肘関節逝かないの？
2026-01-07 06:34:45
0
フィ🎈📛／🐻❄️🌙 :
EGG
2026-01-08 08:25:59
0
taka :
まだ60キロまでしかできない
2026-01-14 12:48:54
0
くんに音頭 :
😳😳😳
2026-01-31 11:35:51
0
あ :
自分なんて14でもきついのに、
2026-02-01 12:58:12
0
筋トレ好き :
は？70！？えぐいな
2026-02-04 03:13:53
0
まや :
かっこよすぎやろがい
2025-11-28 08:21:30
0
user1243366284431 :
まじですごいな
2025-12-15 06:18:37
0
天然ぱーま💣️ :
70!
2025-12-12 01:30:16
0
ニャンコ先生 :
すごい！
2025-12-10 07:20:26
0
magoP :
70キロでアームカール出来るとこのサイズ感になるわけですね…。凄すぎ💪💪
2025-12-08 22:06:37
0
e :
70？ワイの倍w
2025-12-01 11:35:39
0
noji :
扇谷さんと同じや
2025-11-30 11:36:12
0
Biraj Rai :
🥰🥰🥰
2025-11-28 13:59:27
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生きる厨二病暗黒の化身ベルク :
すごすぎて参考にならなくてえぐいな
2025-11-28 11:47:45
0
dackel :
🥰🥰🥰
2025-11-28 11:13:11
0
ヒロカネ :
質問なんですが 力む時は力強く噛みますか。 マウスピース使ったりしてるのでしょうか？
2025-11-28 11:04:03
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ネル :
プロテインは何飲んでますか？
2025-11-28 08:51:18
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タカティン💪 :
質問を動画解説してくださり ありがとうございます。 タクトさんのアドバイスはとても理解しやすく､いつも筋トレ行う際に参考にさせて頂いたおります｡ 今後も筋トレ解説動画､更新してくださるのを楽しみにしております。
2025-11-28 08:24:40
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