اندروفين | صحة نفسية ، تعافي
Region: SA
Saturday 29 November 2025 01:12:36 GMT
2658426
90674
2167
28044
Music
Download
Comments
luvraj :
صيام الدوبامين
2025-11-30 06:53:16
43
التميمي~ :
إعتنق العبادة هي الدواء الوحيد .وإذا فرغت فانصب والى ربك فارغب . مشكلتنا هي البعد والتهاون في العبادة والله المستعان
2025-11-29 13:06:06
786
ESCANOR🇸🇦 :
اختصر عشان ورانا مقاطع بعدك
2025-11-29 20:33:22
661
بدون اسم :
الحمدلله اسافر اليمن لا نت ولا كهرباء وارتاح كم شهر حياه كلها قعدات وسواليف كاننا بالسبعينات
2025-11-29 16:34:25
112
wisdomvoice14 :
اشكر صاحب البوست من اعماق اعماق قلبي ، واسأل الله سبحانه في ميزان اعمالك لأنه يصب في خدمة الناس 🙏🏻👌🏻🌹
2025-11-29 17:51:20
26
SADIQ :
السبب الإساسي لدمار كيمياء الدماغ هو الخوف و القلق و الغضب و الحزن. في حال لم يتم التعامل مع هذه المشاعر بواسطة أساليب نفسيه فلن يتم علاج كيمياء الدماغ مطلقا
2025-11-29 09:37:04
88
الفارسي :
علاج راجع نفسك مع ربك افتح المصحف وصلي الصلاوات ف أوقاتها بأذن الله بيتغير حال إلى أفضل حال
2026-01-14 16:22:49
17
💜.•♫•♬• ليسنر •♬•♫•.💜🇸🇦 :
بسويها واعلمكم تنفع او لا
2025-11-29 22:57:51
26
فَـﻬيدان 〆 . :
ياخوي واذا دق ولا ارسل الرقيب بصوم فالتوقيف ٧٢
2025-11-29 16:18:59
23
ابو فارس :
ماتقدر تطبقها الى بطريقة وحده تطلع للبر وتعطي اهلك الموقع وتغرّز بالسيارة وتقولهم يجون يساعدونك بعد يومين
2025-12-27 00:18:37
11
7mood 💕 :
سويتها 3 ايام و دخلت في اكتئاب
2025-12-01 16:14:26
10
Professionalπ :
طيب واللي ينام 24 ساعه يعتبر صيام ؟
2025-12-05 10:25:51
9
Ezedin Ferej :
غدا إنشالله سأقوم بالتحدي و بلله التوفيق
2025-11-29 10:09:22
7
Faisal :
خايف الستريك يروح
2025-12-19 10:21:50
9
Feras Algreew :
والله انا جربته 6 شهور في السجن لا تلفون ولا شاشات ولا وجبات سريعة حتى العادة سرية وقفتها ، في كل وقت نقرا قرآن ونصلي في 5 اوقات ونزيد في النوافل وقيام الليل ، اقسم بالله وليت شخص تاني تفكيري تغير ونفكر في مشاريع في حياتي بسيطة وتنفع ونحفظ في القرآن بسرعة سبحان الله ، اسأل الله ان يوفقنا لما يحبه ويرضاه يارب
2026-06-11 13:25:48
5
𓆩𝑯𝒖𝒔𝒔𝒊𝒆𝒏𓆪 🖤. :
راح يصير الفراغ وبالتالي ترجع لنفس عاداتك المطلوب تملي هذا الفراغ (عمل، فن،. كتابة، قراءة الخ..)
2025-11-29 10:09:01
12
السوهاجى :
والله كلامك صح ١٠٠%
2025-11-30 10:34:01
6
johan :
كيف اترك هاتف وانا وجدت نصيحة في هاتف 🤣🤣
2025-12-26 12:59:59
8
ابو محمد :
واذا الشغل يوميا وفيه لابتوب اشتغل عليه ضروري؟؟
2025-12-09 22:54:05
6
☕ サファー🇸🇦 :
انا في مره قللت من استعمالي للجوال وأخذت من كتب اختي وقعد اقرأ في أسبوع خلصت كتاب عدد صفحاته ٨٠٠ ماحسيت بالوقت وفي شهر خلصت تقريبا ٣ كتب
2025-11-29 15:45:23
20
ضمادة :
اللهم صل وسلم على نبينا محمد . لا حول ولا قوة الا بالله العلي العظيم . لا إله إلا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير استغفر الله العظيم وأتوب إليه من كل الذنوب التي أعلمها ولا أعلمها . سبحان الله و الحمد لله و لا إله إلا الله و الله أكبر لا إله إلا أنت سبحانك اني كنت من الظالمين . اللهم انك عفو تحب العفو فاعف عنا . اللهم اني اسألك حُسّن الخاتمة والنظر إلى وجهك الكريم اللهم اني ظلمت نفسي ظلما كثيرا ولا يغفر الذنوب إلا أنت فاغفر لي مغفرة من عندك وارحمني إنك أنت الغفور الرحيم سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم . اللهم اني اسألك الفردوس الأعلى من الجنة بلا حساب ولا سابقة عذاب . ربنا آتنا في الدنيا حسنة وفي الآخرة حسنة وقنا عذاب النار وأدخلنا الجنة مع الأبرار
2025-11-29 13:18:17
5
فِـيـرس :
تجربه جميله لكن لاانصح بهدا في مره واحده ان لم تكن مشغول لمدة ساعه فقط في اليوم سترجع لهم كلهم او عقلك سيقودك الي النوم لأنه مرهق من عدم وجود ماتعود عليه من متعه اعتقد اغلب الناس لديها وقت فاضي اكثر من ساعه المطاعم لا تأكل منهم اكثر من المره في الأسبوع تفرج ع مسلسل او بودكاست طويل قليلا اقرا صفحات من كتاب صلاه رياضه اترك الهاتف ترك كاملا لمدة يومين لأنه اكثر مايفرز دوبامين دون انتظار او تركيز او مجهود يعتبر الأخطر وخصوصا السك س اجعله مكالمات فقط واكثر من شرب الماء هده الفتره وشاهد الفرق
2025-12-23 14:59:50
8
mohammed elzoghbi :
تم
2026-01-19 11:22:45
1
roro 🤍 :
احس بسويها بس بطريقتي لاني مدمنة على القهوه مقدر اتركها والجوال بعد شغلي وحياتي فيه بسويها بتقليل الساعات بليوم مع الاكل الصحي والمشي والتأمل والكتابة وقراءة كتاب والصلاة بدون مشتتات واخلص اشغالي المتراكمة
2026-06-14 02:33:52
1
Abdelbaset Hassan :
تم
2026-03-29 16:33:16
1
To see more videos from user @endorphine_00, please go to the Tikwm
homepage.
