@ineslourenco24: A beterraba é um daqueles alimentos simples… mas que muda tanta coisa no nosso corpo. Não é moda, não é tendência — é fisiologia, e funciona especialmente bem depois dos 40. Mais circulação. Menos inflamação. Mais energia. E o melhor? Pequenas quantidades, todos os dias, fazem mesmo a diferença. Se quiseres, preparo um vídeo com as formas mais práticas de usares beterraba no dia a dia. Diz-me nos comentários. 💛 Voltar ao essencial é sempre o melhor upgrade. #saúde40plus #antiinflamatório #bemestar #hábitossaudáveis #nutriçãofuncional

InesSoaresLourenço

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Monday 01 December 2025 12:18:30 GMT

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Comments

David❤ Andreia 🇵🇹 :

é maravilhosa faz tanto pela nossa saúde 👌☺

2025-12-01 15:49:27

Zélia Rodrigues :

eu quero sim🙏🙏🙏

2025-12-01 13:14:12

Carma Santos :

🥰

2025-12-01 13:27:13

Darnoco62 :

Um sumo de Baterraba com limão??

2025-12-01 15:01:19

moraisvero :

eu também quero algumas ideias🥰

2025-12-01 15:32:04

Isabel :

Eu quero Inês.💯 obrigada.

2025-12-01 15:33:21

Jaime Fernandes 🇵🇹🇵🇹 :

é verdade 👏👏

2025-12-01 19:30:35

cilatripsmarrocos :

Amo beterraba 😁

2025-12-02 12:04:42

Cláudia Lemos :

Adoro beterraba

2025-12-05 00:04:21

Gasosa13 :

Às vezes vou comendo, porque é muito rica em ferro, mas confesso que é dos poucos legumes de que não gosto. Custa-me imenso. Só consigo comer ralada e bem temperada.

2025-12-10 21:09:16

São Duarte :

Eu adoro ☺️

2026-01-17 23:27:45

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