@hyaqoub_: عندك ميلان بالعمود الفقري (Scoliosis)؟ كل اللي تحتاجه عصايه وحدة — و3 تمارين بس 👌🏽 سوهم 100 تكرار يوميًا وبتلاحظ شلون جسمك يبدأ يتوازن من يديد وحرفيًا بتحس إن ظهرك يرجع مكانه الطبيعي 🙌🏽 جربها وارجع جسمك يتحرك بدون ألم ولا شد 🔥 ‏#hamzaflex #mobility #scoliosis #spinehealth #painfree

Hamza Yaqoub | Coach
Hamza Yaqoub | Coach
Open In TikTok:
Region: KW
Tuesday 02 December 2025 02:52:10 GMT
880687
22589
6
8618

Music

Download

Comments

jjj0_qqw4
. :
طيب هل عادي اسويها بعصا مكنسه
2026-04-02 10:54:42
7
sarh.ghm
Sarh.Ghm :
كم يوم اسويها !
2026-04-07 11:49:06
0
malak.bostany
꧁༺𝑴𝒂𝒍𝒂𝒌 𝑩𝒐𝒔𝒕𝒂𝒏𝒚༻꧂ :
عندي التلاته 🙂
2026-04-01 23:43:07
2
waad_a3402
[家]xxĐAVID~ :
غلط السكوليوسز ما يروح بس بهذا التمرين
2026-06-01 16:20:56
0
To see more videos from user @hyaqoub_, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About