@lestari_taro: Haiii tod🥰, ni aku jg buatin latian leg day cuma 4 gerakan aja dngan beban tubuh, cocok bngt buat pemula ☺️🔥#workoutmotivation #legdayworkout #beginner #routine #workfromhome
Es_Taro
Region: TW
Tuesday 02 December 2025 09:55:12 GMT
Music
Download
Comments
geicaeun_ :
leg day itu fungsi nya buat bulking atau cutting sih?
2026-02-11 12:44:08
1
prsimmon_111🍑 :
kdg yg pedes malah paha.. itu udh bener apa blum ya gerakannya?
2026-01-03 23:44:54
20
Oktav :
Baru 10 menit yg lalu lakuin ini kaki gemeter girll😭😭😭😭 sakit banget
2025-12-30 11:50:15
760
GRL :
enth brp video yg udh kusimpan😌
2026-01-14 02:32:40
107
iniazaa🌷 :
aku udh nyoba baru 5menit pedesnya ampun😭
2026-01-02 17:11:15
79
soul :
pgen bentuk badan tapi ga defisit kalori cuma leg day gtu bisa ngaruh ga ya
2025-12-29 14:50:49
83
Faa🤍✨ :
nyoba gini baru 5 hari sama imbangin pola makan karena aku mau naikin BB, tapi badan ku rasanya wow banget.
2025-12-05 02:26:25
137
i love m, matcha :
kak 3x12 maksudnya gimana ya kak🙏🏻😁
2025-12-02 10:26:01
5
mini :
3×12 itu maksudnya 1 gerakan 12 kali terus diulang sampai 3 kali gitu kan ka?
2026-01-15 02:09:38
3
:
Normalnya leg day berapa gerakan ya kak?
2025-12-04 03:18:55
5
jianwei :
kak buat pemula gerakan mana dlu kak yang harus di coba
2025-12-02 11:10:08
15
naycantik :
3x12 tuh maksudnya gmn kak gangerti maaf baru mau terjun nic😭
2026-01-30 00:10:10
0
~enana :
aku yang lunges nya suka Masi oleng 😅
2025-12-02 13:09:15
5
mike :
asli cinta banget sama leg day 😭😭
2026-01-03 09:45:07
13
MBAK NINA :
mbak klo melakukannya mlm bagus di jm brapa?
2026-01-06 14:25:10
1
jizu :
3×12 tu maksud nya apa dari dulu g paham
2026-01-03 12:15:32
7
Azza :
itu satu gerakan 12 kali kn kak, maaf g ngtri soalnya
2026-01-16 06:03:08
3
dd :
itu perutnya ditahan atau biasa aja kak pas ngelakuin gerakannya?
2025-12-11 07:35:57
1
a :
bole ga malam lakuin nya siang aku kerja
2026-01-04 12:34:56
4
Leiii :
Kak jdwalnya apa ajh ,legday brpa kali smggu ,ato selang ling sma apa kak?
2025-12-02 11:49:56
4
⊹𐙚 :
kak utnuk alas olahrga itu km pake apaa
2026-01-04 13:35:16
1
raphael bizeroth 😇😇 :
no 1 dan 4 lebar kaki nya sama gak ??
2026-01-07 14:13:06
2
ema✨ :
ijin save kak 🙏🏻
2025-12-04 11:42:02
2
💃🏻 :
ka squat doang boleh ga si trus ngaruh gaa
2026-01-01 12:00:22
1
fano 🐼 :
ini buat naikin bb ya ? maksh kak💗😊
2025-12-02 13:31:15
2
To see more videos from user @lestari_taro, please go to the Tikwm
homepage.
© 2021-2026 TikWM. All rights reserved.