@tay_liicious: 🥗 Cups Croustillants Garnis – Saumon, Avocat & Mangue 👉 Ingrédients : Feuilles de wrap Oignon rouge émincé 🧅 Avocat coupé en dés 🥑 Mangue coupée en dés 🥭 Quelques tomates 🍅 Concombre en petits dés 🥒 Saumon fumé 🍣 Aneth ou persil 👉 Pour la vinaigrette • 1 c. à café de moutarde • 1 c. à soupe de mayonnaise • 1 c. à café de miel • 1 filet d’huile d’olive • Jus de citron • 1 c. à café de persillade • Poivre • Sel aromatisé • Épice Plein Sud 1. Découpe des disques dans tes wraps 2. Place les disques dans les moules à cupcakes pour former de petits bols. 3. Enfourne 8 à 12 minutes, jusqu’à ce que ce soit doré et croustillant. 4. Laisse refroidir avant de démouler. 5. Dans un saladier, mélange : oignon rouge, avocat, mangue, tomate, concombre et saumon. 6. Dans un petit bol, prépare la vinaigrette : moutarde + mayo + miel + citron + huile d’olive + persillade + sel aromatisé + poivre + épice Plein Sud 7. Verse la sauce sur la garniture et mélange délicatement 8. Remplis chaque cup croustillante avec la garniture. #aperitif #mignardises #mangue #avocat #ideerecette

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Tuesday 02 December 2025 12:49:38 GMT