@quynquynkinke: 1. Tẩy trang bằng toner rồi bôi luôn kem chống nắng Surfactant của toner vẫn còn trên da cả nửa ngày. Da không kích ứng mới lạ. Tẩy trang không đúng bước = da bít tắc + mụ.n ẩn là điều chắc chắn. ⸻ 2. Xài các sản phẩm “phục hồi viral” mà không biết có hợp da hay không Nếu da bạn có texture, lợn cợn, dễ bít tắc giống mình đầu video thì cần cẩn thận với các sản phẩm phục hồi quá occlusive như: • Kem dưỡng La Roche-Posay • Avene Cicalfate • Embryolisse Dùng sai thời điểm = khả năng lên mụ.n ẩn rất cao. ⸻ 3. Tẩy da chết quá đà và dưỡng ẩm quá ít Over exfoliate + under hydrate là combo phá barrier nhanh nhất. Chưa kể nhiều bạn chấm mụ.n liên tục 3–6 tháng trời như: • Klenzit C • Vertucid • Tacropic • Differin … Một tháng không khỏi thì nên xem lại chứ không phải cố dùng đến nửa năm. ⸻ 4. Không giữ tay và da mặt sạch Thói quen sờ tay lên mặt tưởng vô hại nhưng rất dễ làm viêm. Đi tập còn nguyên kem chống nắng, makeup → xong lại đi ăn → tối mới tắm… Đây là lỗi nặng luôn. Lúc này bã nhờn + mồ hôi + bụi + sunscreen = hỗn hợp bít tắc cực mạnh. Nhớ tắm – rửa mặt ngay sau khi tập nhé. #quynquynkinke #vairal #tipsskincare #routineskincare #chamsocdamun