@physiofamily: تعاني من الم او شد في منطقة الفخذ الامامي خاصة مع برد الشتاء؟ هذا التمرين جدا راح يساعدك وكمان يساعد على زيادة ثني الركبة #الشعب_الصيني_ماله_حل😂😂 #الخرج #الرياض #السعودية #كاس_العرب
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته انا كنت سريع جدنا في لاعب الكوره بس اديلي فتره ملعبتش وجيت الايام دي العب مش قادر اجري ذي الاول وحاسس رجالي مش شيلني وكمان جالي الم شديد عند الضمه وعند سمانه في الرجل نفس ارجع ذي الاول ممكن نصيحة اعمل اي
2026-02-21 22:49:20
1
﮼محمد ﮼العبود :
السلام عليكم يادكتور والله انا جاتني اصابة في الفخذ الامامي لاني ماسخنت على طول بديت اشوت الكوره بقوة اكثر من عشر مرات لين شد عندي العضله الامامية وبديت اسوي تمارينك وخف الالم بعد اسبوع لعبت مع اللعب رجعت مره ثانية تتوقع شد ولا وشو يادكتور
2026-05-01 23:03:31
0
Hassan :
تسلم ايدك يا دكتور انا اول ما عملت اللي انت قلت عليه خفيت شكرا يا دكتور
2026-02-06 17:53:33
3
ميمي بوخشيم :
دكتور عندي شد عصب قوي في هذي النمطقه ممكن يكون سببها غظروف الظهر، ياريت تجاوبني
2026-02-19 18:20:25
2
𝐒𝐔𝐋𝐓𝐀N :
انا عندي شد في الفخذ الامامي يمين ولما اجي اسوي تمرين له يجي الم مو طبيعي يجي قويييي لدرجة اوقف فاا مدري اش اسوي يعني اروح للألم ولا كيف ؟
2026-02-08 21:36:11
2
youarejustasuchhumanfucku :
يمه والله سويتها وخف الوجع كثير😭😭😭😭😭😭
2026-04-28 15:52:21
1
rizowich :
عندي ألم في هذه المنطقة بعد اسبوع من عملية فتق اربي بالمنضار
2026-02-26 21:35:03
0
moha :
عملت حادثه ومن كتر الوجع مااقدر اعمل التمرين 🥺
2026-02-11 18:06:13
0
بنت الطنايا🤍💙 :
انا وجع هاليومين الفخذ الامامي كلهم واحس بثقل لما امشي واصلي تعورني
كان احد ضاربني متورمه اذا ضغطت عليهم تعور
2026-02-20 21:21:31
0
سفيان :
دكتور الالم صار اكثر من سنتين شنو التشخيص
2026-01-13 21:09:35
0
🫡بدون اسم✋🏻✨ :
لما سويت جاني الم زي الكهرب. بالركبه اللي عالارض ماقدرت
أنا عندي العضلة من فوق الركبة اليمنى شدة جامد ومبعرفش امشي منها والا اتنيها
2026-02-23 11:39:01
1
Blog 河流 | JED📸 :
كيف أعرف إذا اصابه او شد ؟؟
2026-05-07 08:46:15
0
user2739064276579 :
دكتور بيحصلي شد عضلي في الفخد وعلي طوال رجلي بتنمل لحد الفخد من فوق
2026-05-11 21:46:49
0
فوفا الفاضل :
دكتور رود علي زوجي عندو الم في نفس المكان دا بقول لعب بالكوره لوحدو لي نصف ساعه او اقل بس يشتكي من الم جدا يصعب ضغط الرجل والمشي عليها يشعر بتنميل والجسم سخن حار م يقدر ينوم من الألم رود
2026-05-06 20:10:54
0
Arwa93 :
طيب لو هذه المنطقه فيها زي وخز الأبرة والكهرباء وتجي مفاجيىه ؟
2025-12-16 21:17:01
0
1i.m62 :
ودي أتحرك بس يعورني مقدررر
2026-05-23 20:02:48
0
haithem Almosawey :
دكتور يصير عندي الم في نفس المكان مو باستمرار بس يصير بعد ما اشتغل
2026-05-16 19:25:19
0
فخآمة ۆدعـآنيـہ :
يجي من ايش لعبت كوره وجاني وله اسبوعين
2026-04-16 09:23:11
0
ToAa Ǯli :
مش قادرة اعمل الحركة دي من كتر الالم
2026-05-15 11:36:04
0
Jammol :
لمن اسويها ركتبي تالمني اكثر 💔
2026-05-14 05:45:19
0
سيلينا /𝕾𝖊𝖑𝖊𝖓𝖆🐧🪐🌟 :
مواصله اذاكر للاختبار وانا ما احب اذاكر إلا وانا امشي وباقي ساعتين على اختبار واحس بموتتتت من الوجععع💔💔
2026-03-31 02:17:43
0
To see more videos from user @physiofamily, please go to the Tikwm
homepage.