@uafa_smaili: Hoje eu tomei café com cardamomo e comi tâmara com minha mãe 💛 E descobri que às vezes o segredo não é tirar o açúcar… É trocar por algo que nutre. No Islam, a tâmara é alimento, tradição e carinho. Ela dá energia, regula a vontade de doce e transforma o café em ritual, não em vício. Experimenta: come uma tâmara antes do café e me conta se ainda sentiu falta de adoçar #cafe #cafecomleite #tamara #cardamomo #lifestyleblogger

Uafa Smaili

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Wednesday 03 December 2025 21:57:27 GMT