@propakangbaan: พกน้ำยังไงให้ดูเก๋? 🥤 ป้าขอแนะนำ BAGSMART ใบนี้คือจึ้ง! #กระเป๋าใส่แก้วน้ำ #กระเป๋าสะพายข้าง

โปรป้าข้างบ้าน
โปรป้าข้างบ้าน
Open In TikTok:
Region: TH
Thursday 04 December 2025 02:48:24 GMT
364685
4790
166
450

Music

Download

Comments

user3461745306160
ินัน :
สนใจ
2025-12-05 00:51:24
1
kukky252
Pattanun Wongtrup :
มีตระกร้าไหมคะ
2025-12-04 23:46:22
2
user1007143628082
คนเหงา คนเหงา :
สนใจค่ะ
2025-12-07 07:02:19
1
ampornrochanachar
ampornrochanachar :
สนใจจ้า
2025-12-07 07:56:41
1
user316618315
บี้ค้าบ💗💗 :
ราคาสั่งช่องไหนค่ะ
2025-12-05 04:05:15
1
user7761819705129
ครูติ๋ม :
สั่งยังไง
2025-12-05 08:29:02
0
nongnuch8790
คนน่ารัก.......ยุตรงนี้ :
สนใจราคาเท่าไร
2025-12-05 11:16:36
0
dy76f3oy80hs
ตุ๊กตา.พาฝัน :
สนใจค่ะ
2025-12-06 01:14:59
1
user202928283617
user202928283617 :
สั่งยังไงค่ะ
2025-12-05 08:11:47
0
noopienponglo
หนูนา :
ความสูงเท่ารัยคะ
2025-12-06 09:08:22
0
user9581878179066
user9581878179066 :
สนใจ
2025-12-08 00:57:03
1
user2439725040421
มัทติกาญจน์ ปังเกตุ :
สั่งได้จากตระกร้าใหนคะ
2026-02-15 13:02:09
0
user9mgz9e8ykz
ฉลวย เทพศาสตรา :
สนใจค่ะ
2025-12-06 03:35:07
0
useryt5jc1kyi3
useryt5jc1kyi3 :
สนใจ
2025-12-04 22:03:29
0
cat428907
cat4289 :
สนใจ
2025-12-06 05:58:41
1
maam452579
Maam452579 :
สนใจ
2025-12-05 10:57:55
0
jiraporn6495
Jiraporn🐶🥭 :
สนใจค่ะ
2025-12-05 05:59:42
0
dy89lr4i26lw
dy89lr4i26lw :
สนใจค่ะ
2025-12-05 05:23:41
0
user2051265223616
ขนิษฐา ผ่องสอาด :
สั่งตรงไหนค่ะ
2025-12-05 14:28:28
0
oh36449
OH...oh.. :
ไม่มีตะกร้าให้
2025-12-07 02:14:51
0
granddaughteryamoya
หลานย่าโม จ้า. :
สนใจคะสั่งตรงไหนคะ
2025-12-07 01:33:04
1
user41831026762470
ขวัญใจ :
อยากสั่ง
2025-12-06 06:34:28
0
khunsannyrinrat
KhunSanny Rinrat :
สนใจ
2025-12-05 03:18:56
0
c.u191
🩷 :
ปักหมุดช่องไหน
2025-12-05 13:45:48
0
user5svyknwlbv
user5svyknwlbv :
สนใจจ้า
2025-12-05 11:54:44
0
To see more videos from user @propakangbaan, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Секрет, о котором молчат, или почему инт•мный фитнес — это про женскую силу 🦋 Девочки, давайте честно. Сколько раз мы качаем ягодицы, пресс и руки, но напрочь забываем про самую важную мышцу в нашем теле? Речь о мышцах тазового дна. Я тоже долго скептически относилась к тренировкам интимных мышц («в.гинальные шарики? фу, это для бабушек?»). Как же я ошибалась. Сегодня расскажу, как инт•мный фитнес реально меняет жизнь (спойлер: это не просто «сжать-разжать»). Как тренировки влияют на сксуальную жизнь? 🎯 1.  Яркие оргмы (да, те самые). Женский оргм — это мышечное событие. Чем сильнее, эластичнее и управляемее мышцы, тем мощнее кульминация. Вы перестаете ждать, когда «оно само случится», и начинаете управлять процессом. Многие отмечают, что впервые испытывают «ор*зм» именно после курса тренировок. 2.  Феномен «живой в•гины»: Партнер чувствует разницу сразу. Это не про «тугость», а про умение обхватывать, пульсировать, делать волну. Ваша близость становится игрой, а не рутиной. 3.  Контроль и уверенность. Вы больше не боитесь неловких моментов (например, звуков или сухости). Вы знаете свое тело. Эта уверенность считывается в постели на уровне феромонов. 4.  Здоровье = л•бидо. Тренировки улучшают кровообращение в малом тазу. Кровь приносит кислород и питание. Результат: естественная смазка работает лучше, чувствительность клитра повышается, а ор•змы становятся «телесными», а не только головными. Но есть и бонусы вне спальни (спойлер: они круче!): ✅ Проходит недержание при чихании и смехе (привет, мамы). ✅ Улучшается осанка и уходит «животик» (мышцы таза — фундамент корсета). ✅ Облегчаются боли при месячных. ✅ Профилактика опущения органов. С чего начать? Начните с малого👇 База: 1. Дыхание.Научитесь «дышать тазом» (на вдохе расслабляем, на выдохе сжимаем — как будто останавливаете струю мочи). 2. Удержание. Сжимаем мышцы на 5 секунд, держим, потом расслабляем. 3. Лифты. Медленно поднимаем мышцы снизу вверх (1-й этаж -> 10-й) и опускаем. Важно: Тренировать •нтимные мышцы — это как качать бицепс. Нельзя тренироваться «наскоками» и в стрессе. Важно научиться их чувствовать в спокойствии и затем переходить уже к продвинутым тренингам (их я и преподаю)  А что вы думаете? Пробовали такие тренировки? Или считаете это лишним? Делитесь в комментариях Сохраняйте этот пост, чтобы не забыть начать. Ваше тело умеет давать вам кайф, нужно только научить его этому. Занятия веду очно в Москве: м. Калужская ср: 19:30 сб: 17:00 (запись в ссылке шапки профиля)  Онлайн к•рсы «Женское начало» «Тренерский» и даже мини для тех кто хочет попробовать и не знает с чего начать: пишите в личные и я направлю информацию 👇 #фитнес #женскоездоровье #таз #тренировкидлятаза
Секрет, о котором молчат, или почему инт•мный фитнес — это про женскую силу 🦋 Девочки, давайте честно. Сколько раз мы качаем ягодицы, пресс и руки, но напрочь забываем про самую важную мышцу в нашем теле? Речь о мышцах тазового дна. Я тоже долго скептически относилась к тренировкам интимных мышц («в.гинальные шарики? фу, это для бабушек?»). Как же я ошибалась. Сегодня расскажу, как инт•мный фитнес реально меняет жизнь (спойлер: это не просто «сжать-разжать»). Как тренировки влияют на сксуальную жизнь? 🎯 1. Яркие оргмы (да, те самые). Женский оргм — это мышечное событие. Чем сильнее, эластичнее и управляемее мышцы, тем мощнее кульминация. Вы перестаете ждать, когда «оно само случится», и начинаете управлять процессом. Многие отмечают, что впервые испытывают «ор*зм» именно после курса тренировок. 2. Феномен «живой в•гины»: Партнер чувствует разницу сразу. Это не про «тугость», а про умение обхватывать, пульсировать, делать волну. Ваша близость становится игрой, а не рутиной. 3. Контроль и уверенность. Вы больше не боитесь неловких моментов (например, звуков или сухости). Вы знаете свое тело. Эта уверенность считывается в постели на уровне феромонов. 4. Здоровье = л•бидо. Тренировки улучшают кровообращение в малом тазу. Кровь приносит кислород и питание. Результат: естественная смазка работает лучше, чувствительность клитра повышается, а ор•змы становятся «телесными», а не только головными. Но есть и бонусы вне спальни (спойлер: они круче!): ✅ Проходит недержание при чихании и смехе (привет, мамы). ✅ Улучшается осанка и уходит «животик» (мышцы таза — фундамент корсета). ✅ Облегчаются боли при месячных. ✅ Профилактика опущения органов. С чего начать? Начните с малого👇 База: 1. Дыхание.Научитесь «дышать тазом» (на вдохе расслабляем, на выдохе сжимаем — как будто останавливаете струю мочи). 2. Удержание. Сжимаем мышцы на 5 секунд, держим, потом расслабляем. 3. Лифты. Медленно поднимаем мышцы снизу вверх (1-й этаж -> 10-й) и опускаем. Важно: Тренировать •нтимные мышцы — это как качать бицепс. Нельзя тренироваться «наскоками» и в стрессе. Важно научиться их чувствовать в спокойствии и затем переходить уже к продвинутым тренингам (их я и преподаю) А что вы думаете? Пробовали такие тренировки? Или считаете это лишним? Делитесь в комментариях Сохраняйте этот пост, чтобы не забыть начать. Ваше тело умеет давать вам кайф, нужно только научить его этому. Занятия веду очно в Москве: м. Калужская ср: 19:30 сб: 17:00 (запись в ссылке шапки профиля) Онлайн к•рсы «Женское начало» «Тренерский» и даже мини для тех кто хочет попробовать и не знает с чего начать: пишите в личные и я направлю информацию 👇 #фитнес #женскоездоровье #таз #тренировкидлятаза

About