1. Home
  2. Detail

@anoir_touat_elec_deco: على بركة الله متوفر كاج كونتور ( طابلو) وزيد فيه بورط كلي تعلق المفاتح باش ما تنساهم و ثاني دوبل طاج وين تحط واش حبيت مرحباً بكم التوصيل متوفر 0668128603 #تيميمون_أدرار_بشار_ورقلة_تمنراست #الشعب_الصيني_ماله_حل😂😂 #ادرار #فلسطين #زاوية_كنتة #إنارة #ديكور

أنوار توات للكهرباء و الديكور
أنوار توات للكهرباء و الديكور
Open In TikTok:
Region: DZ
Thursday 04 December 2025 20:12:34 GMT
378
35
0
4

Music

Download

No Watermark .mp4 (0.65MB) No Watermark(HD) .mp4 (0.65MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

There are no more comments for this video.
To see more videos from user @anoir_touat_elec_deco, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Hola amiguitas como están❤️ espero que con este video puedan reconocer a sus verdaderos amigos 🤗🤗🤗🤗🤗🤗 exp: 05/14/2016
Hola amiguitas como están❤️ espero que con este video puedan reconocer a sus verdaderos amigos 🤗🤗🤗🤗🤗🤗 exp: 05/14/2016


#invention #compass #ancientchina #explore #fypシ
#invention #compass #ancientchina #explore #fypシ
#Love #любовь #отношения #знакомство #чувства
#Love #любовь #отношения #знакомство #чувства
#قران_كريم_ارح_سمعك_وقلبك❤️🌿 #الحمدلله_دائماً_وابداً💚🌧️🤲 #مشاهير_تيك_توك_مشاهير_العرب🌺 🫀✨امشي عادي لو القرآن بضايقك😴❤️🥀، sometimes نحتاج نتوقف ونتأمل، وتذكر ان الراحة النفسية ممكن ان تكون بسيطة. #قران_كريم .من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض
#قران_كريم_ارح_سمعك_وقلبك❤️🌿 #الحمدلله_دائماً_وابداً💚🌧️🤲 #مشاهير_تيك_توك_مشاهير_العرب🌺 🫀✨امشي عادي لو القرآن بضايقك😴❤️🥀، sometimes نحتاج نتوقف ونتأمل، وتذكر ان الراحة النفسية ممكن ان تكون بسيطة. #قران_كريم .من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتاً. • عِش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبّل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب؛ تقبّل هذه المشاعر واعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدماً. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجاملات. • العطاء: مساعدة الآخرين تفرز هرمونات السعادة (الإندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص آخر، وستجد أن يومك أصبح أجمل تلقائياً#outfitideas
warm up 💪
warm up 💪

About

Legal