@bernard.fit: Top 10 los mejores alimentos para perder grasa👇 Está es una lista de alimentos bajos en calorías que te ayudarán a mantenerte saceado y sobre todo que se te has más fácil bajar grasa Recuerda que la clave está en escoger bien tus alimentos y no restringirte con la comida #bajardepeso #perdergrasa #adelgazar #alimentacionsaludable Cuál es la mejor manera de perder grasa? Que debo comer para perder grasa? Qué alimento es mejor para perder grasa?
Bernard.fit | Coach Fitness
Region: EC
Thursday 04 December 2025 23:45:07 GMT
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Comments
Jairo Andrés :
arroz y papa para perder grasa… bastante cuestionable…
2026-01-11 21:55:23
5
ratita123🧀👌 :
pero si las uvas tienen azúcar
2026-01-02 04:29:07
49
Kelvin :
Como así para perder oh sea no comerlos ?
2025-12-08 06:24:25
8
sebass® :
una pregunta, la manzana verde es igual para perder grasa?
2026-01-09 23:38:27
2
†Mendoza† :
y el huevo?
2025-12-28 00:53:11
2
chocho👎🏻 :
y el refresco dónde lo dejaste 😁
2025-12-16 17:44:41
1
NANDO :
el aguacate 🥑
2025-12-20 22:19:15
2
Fitnes1% :
sandía y melón 👍
2025-12-11 05:05:42
2
Abdul :
la cebolla piedra de gasa o no??
2025-12-18 17:30:03
1
Pauxs :
papa?? pero q no es como la verdura q más engorda??? ( es pregunta)
2026-03-24 03:48:20
1
juanpablo193 :
una pregunta, la naranja también sirve?🤔
2026-01-05 02:46:37
3
Efrén :
Que crack 🔥
2025-12-05 17:14:37
2
Daniel :
Fresaz lechugas manzanas verdes pepinos tomate
2025-12-20 20:55:35
1
Valentin Benitez :
el arroz cuanta calorías tiene, yo me sirvo casi medio plato
2026-02-02 00:25:44
2
carlos :
la mandarina también hace perder grasa o no?
2026-04-03 03:41:14
0
marciana 😼 :
Y TODO ESO ME ENCANTA!!
2025-12-22 02:32:19
69
@cristofer :
pero el arroz engorda bro?
2025-12-28 00:25:06
2
Luis Fernández :
Gracias por la info bro 🙌
2025-12-05 22:12:34
3
Bernard.Ceofit :
Cuando sacas el top para aumentar músculo? 💪
2025-12-05 22:11:07
3
THE MANXEL GB 🤟🖤🤍 :
y el huevo cocido
2026-01-20 01:26:15
4
THE BRAND :
Alguna aplicación para Mérida calorías q sea gratis
2025-12-09 00:13:39
2
Alexys :
y para subir
2026-01-05 03:48:33
1
⚡︎☯︎ 𝓓𝓲𝓮𝓰𝓸ᵉˣᵉ 乂💫 :
no entiendo por qué en otros vídeos dice que la fresa es mala
2026-03-09 03:11:56
1
Yoscarrrrr :
alguien que me diga cómo puedo comer la avena , para bajar de peso!!
2026-02-02 05:05:09
0
Joel :
yo como todo ese lo q dices
2025-12-10 03:31:07
2
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