@yazkarisa:

yazkaaa
yazkaaa
Open In TikTok:
Region: ID
Friday 05 December 2025 02:11:01 GMT
1947
101
12
0

Music

Download

Comments

tellannoise1586
TellanNoise1586 :
Lek aku pilih Gowo kernet tak bayari Kon nerpali😭
2025-12-13 14:47:08
1
anjingpemburu144
Mz Dalenx :
apalagi pas angine banter😂😂🤦🏻‍♂️🤦🏻‍♂️,tapi ttep kudu semangat,doa kan saja ayahmu sehat",lancar rejekinya
2025-12-25 07:37:31
1
ayvi24
Mas Anton :
fajarmulua margo
2026-01-24 00:21:22
1
heiyanuars
yanuarsaja :
benerrr😅😅😅
2025-12-11 07:38:16
0
blckkkgmail.com
miawww :
pak e butuh mantu supir GK dek
2025-12-21 07:50:28
0
To see more videos from user @yazkarisa, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

#حزينہ♬🥺💔 #ابوفيصل #شمدريني_بس_هــيـــــــٓــج💔🙇🏻 ##آلحربي #المنبجي # تبدأ من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض
#حزينہ♬🥺💔 #ابوفيصل #شمدريني_بس_هــيـــــــٓــج💔🙇🏻 ##آلحربي #المنبجي # تبدأ من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتاً. • عِش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبّل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب؛ تقبّل هذه المشاعر واعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدماً. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجاملات. • العطاء: مساعدة الآخرين تفرز هرمونات السعادة (الإندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص آخر، وستجد أن يومك أصبح أجمل تلقائياً colored guys😮‍💨✌🏻 outfit colored guys😮‍💨✌🏻 outfit colored guys😮‍💨✌🏻 outfit colored guys😮‍💨✌🏻 outfit colored guys😮‍💨✌🏻

About