@veraexploraycrece: Si estás cansado/a de sentir ansiedad… quédate. Lo que sientes no es peligro: es tu cuerpo pidiéndote que lo escuches. Estos 8 remedios caseros funcionan cuando por fin dejas de huir de ti. Remedios caseros para calmar tu ansiedad (sin huir de ti). No necesitas otro truco, ni otra técnica para distraerte… necesitas volver a ti. Hoy te comparto 8 remedios caseros que sí funcionan, pero no porque te anestesian, sino porque te devuelven al cuerpo, a la presencia y a tu verdad.

Marian Vera
Marian Vera
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Friday 05 December 2025 12:45:15 GMT
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Comments

montserratgranadosleon
montsee💋 :
yo no consigo salir de esta ansiedad estos miedos y esta agorafobia
2025-12-06 07:09:30
45
esperanza.barrios79
Esperanza Barrios Ospina :
yo aprendí a escuchar, entender a mi cuerpo
2025-12-06 13:21:23
12
esperanzaorellana7
Esperanza Alvarado López :
ansiedad menopausia y la muerte de mi mamá estoy que no duermo nada
2025-12-05 23:58:12
38
user2699450601054
user2699450601054 :
Orar es hblar con Dios y meditar es escucharle .
2026-01-17 18:28:31
2
panque402003
el panque_ :
gracias me as ayudado mucho tu consejos me considero un hombre rudo k no pensé k esto me pasará pero ya estoy entendiendo 🥺
2025-12-05 15:15:32
5
clemarbasagu
Cleme Martinez Marti :
Buena te pasaste siempre hay Tik Tok donde dicen que nos van ayudar pero al final te dicen que tenemos que pagar sin embargo tú nos entregastes remedios gratuitos y veo que tienes tanta razón de verdad que lo haré que Dios te bendiga
2025-12-08 20:46:35
5
dorabndw3fw
Esperanza🩵 :
cómo ago para dejar los pensamientos negativos
2025-12-06 04:23:06
10
majosilvestre4
Majo 🦋 :
Me salvas , cada vez que me sale un video tuyo Marian
2025-12-08 15:33:31
6
priorizandome
mimetizada :
estoy muy cansada. .he llegado a pensar que voy a desquiciar, q mi mente no para, q los malos pensamientos se elevan
2025-12-11 16:47:28
9
soni.be_ba
🧵✂️♥️👗 :
hola!! ya te encontré 😃 y no voy a dejar ir😅 bendiciones!!
2026-01-11 14:55:59
1
kettyaguilera465
kettyaguilera465 :
es verdad a mi cuando lo síntomas no huyó la espero y le digo ya venite con todo estoy esperándote y así pasa ahora ya me viene más suave más tranquila ya puedo hacer todo mis cosas gracias por su consejos
2025-12-07 23:29:29
9
rainbowbrt28
Rainbow Brite :
Quiero llorar y no puedo, no me sale
2025-12-07 20:11:37
5
davidoviedo816
D.O.G :
y ¿cuando no te sale llorar? 🫠
2026-01-14 19:34:02
2
soraimamm
Soraima :
Hola es la primera vez que te veo y te escucho pero la 8 me derrumbe sobre todo cuando dices "que las personas se van cuando uno más las necesita" 😭😭😭 gracias 🙏🙏
2026-01-19 00:12:51
2
fenix0160
Fenix :
agradesco los remedios y tu ayuda gracias
2026-01-31 20:19:49
2
userrr.5536
userr :
El remedio que más me gusto es el abrazo a sí mismo. me abrazo a mi mismo o agarro mi mano y repito que no estoy sola y es impresionante como me relajo.
2025-12-31 04:38:28
4
loreley.fernandez1
Loreley Fernandez :
así es desde tus palabras y que has vivido trasmitir la seguridad y la confianza que todo va a estar bien
2026-01-28 19:07:44
1
loli.aragon.domin
Loli Aragon Dominguez :
hola,yo siempre veo tus vídeos,tú me has dicho q hace dos meses perdiste a tu marido y tú madre! y yo te pregunto cómo puedes estar guapa yo perdí a mi madre hace 7 meses y siempre estaba arreglada y guapa, porque lo soy, después de estos meses me miro y no soy yo ,no puedo arreglar mi cara porque tengo tanta tristeza q me veo mucho peor.
2025-12-05 22:55:07
3
soyamaravive
Amara🐬 :
Yo cure a mi madre con remedios caseros, primero mirar al sol en las mañanas y tardes x 3 veces x 1 minutos, esto recetea el reloj de tu cerebro, luego acompañado con te de valeriana y luwgo magnesio x 1 mes, (antes de eso equilibrar tu energía el perdón y haciendo conciencia acompañada recorrer todo desde niña, perdon y llorar y acompañado oración en el piso posion recto modo yoga, luego una ducha en el mar), y luego rutina de caminar ayuda un perrito pasear y ejercicios, amor propio 💜💜 hacer conciencia, ahora mi mamá sanodo en 2 meses, ❄️🤍ella llego no dormía x 2 años y dolor cabeza y sonido fuerte, con cuerpo sunambulo, triste y no podia caminar 💃💃💜 y ahora sonríe, camina sana completame,, espero ayude en la anciedad alguien, bendiciones
2025-12-28 12:45:02
9
magalywong
paola :
Gracias por sus consejos, voy a ser esos remedio, a mi es la ansiedad pero se que puedo salir de ello y es verdad no me preocupado por mi cuerpo. Ante estaban todos antes que yo. Ya te contare como me va
2026-01-12 17:49:33
0
ines_v_montes
Ines_V_Montes :
que buenos tus videos amiga
2025-12-08 18:46:39
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ronpecorazones593
Julio chimborazo :
excelente esta muy bueno la terapia
2025-12-09 13:16:45
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ionelatataru6
Ionela :
soy incapaz de darme un abrazo sola..🥺
2025-12-07 00:03:18
2
mirta.rojas50
Mirta Rojas :
Me encanta tus videos..me ayuda muchísimo..Gracias..Dios te bendiga inmensamente
2025-12-09 23:36:14
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mirta.rojas50
Mirta Rojas :
Me comprometo hacer estos remedio y lo recomendaré a tantas personas que están. pasando por esto ...Gracias Dios te bendiga inmensamente
2025-12-09 23:52:40
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