Đinh Việt Đức
Region: VN
Friday 05 December 2025 15:14:09 GMT
500655
25728
157
1796
Music
Download
Comments
Gà vỡ lòng :
Nếu tập chuẩn thì hít đất có thể vào cả ngực, lưng, vai, tay sau.
2026-01-21 08:21:08
27
Trí Khải :
nói thiệt chống đẩy một tay aura ko kém gì handstand
2025-12-09 22:35:46
8
kira :
tay yếu quá thì sao ạ
2025-12-05 17:37:04
48
chiếc lốp của em :
a oi e kbt gồng core sao cho đúng lúc chống đẩy thì e cần làm nnao để khắc phục ạ
2025-12-05 15:36:05
5
dt :
hít thở như nào a
2025-12-19 09:40:36
0
không bỏ cuộc :
a ơi sao em tập bài decline push up thì ba e kêu là nó tác động thêm vào hông chứ ko tăng trọng tải gì cả liệu có đúng ko a
2026-02-14 09:35:34
1
Family Mart :
rất hay
2025-12-06 09:05:36
4
vokhacquyshop2912 :
em tập xong bị đau nhức phần cơ tay sau ( triceps ) là sao anh
2025-12-31 05:48:15
1
edge.092 :
Cái phần hạ vai làm sao nhỉ. Mình k thể cảm nhận đc
2025-12-05 17:55:33
2
TN🩵 :
chống đẩy
2026-02-03 12:24:34
0
Xiang Liang Pei :
Thấy pike push-ups còn khó hơn archer nữa 😭😭
2026-01-12 07:28:37
0
tuan :
from hít đất với đu xà của anh đều rất đẹp
2025-12-06 02:04:58
1
☔Midnight Rain🐈⬛ :
t chốnh mà cằm mũi toàn cô đất
2025-12-06 05:22:46
2
toptop0408 :
e tập bị đau nhức phần cơ tay sau chỗ gần khuỷu tay nhưng ko đau các chỗ khác thì có sao ko ạ
2025-12-23 17:36:11
0
BeeHoney :
sao xương mình nó cứ kêu roạt roạt thế nhỉ 😂😂
2025-12-19 06:43:54
0
Lăng Tiêu :
Oke đa tạ anh
2025-12-05 15:21:55
0
Karaoke quận 1 Sài Gòn :
gồng core là jv ạ em xem nhiều clip chỉ mà kh hiểu
2025-12-20 12:51:04
0
Sơn Nhân :
có bài nào tập vai và xô ở nhà không cần dụng cụ không bạn
2025-12-08 03:14:01
0
NKD Khánh :
không có tay thì sao ạ
2026-02-14 06:13:44
1
Tiền :
mik chống bị đau bắp tay ko bt hai ở đâu
2026-04-28 12:52:33
0
mr beats✅ :
hít mà cứ bị mỗi tay sau là sao v
2026-07-24 11:34:49
0
Dơ Niệm Cđ :
đỉnh quá ak
2026-06-04 03:55:45
0
Minh :
hay
2026-07-17 10:15:02
0
khi nào có ny thì đổi tên :
làm chậm hiệu quả hơn, làm nhanh chông giống tự ngã rồi tự đẩy lên ko hiệu quả bằng làm chậm ( ý kiến riêng )
2026-05-22 01:26:23
0
Vương Tuấn :
có phải chỉ cần gác một chân lên chân kia là push đc đúng form ko mn
2026-05-16 05:08:04
0
To see more videos from user @dinhvietduc_c, please go to the Tikwm
homepage.
