@renuevatuenergia4: Saber usar los alimentos es fundamental si desea la remisión y el fin de los síntomas de las disfunciones de la tiroides🦋 Los alimentos pueden aportar muchos beneficios a las personas con enfermedades de la tiroides. Ayudar en su tratamiento (fundamental si le extirpó la tiroides), fundamental en la remisión de las autoinmunes (hashimoto y graves), ayudar a acabar con los síntomas y mejorar el funcionamiento de la glándula en quienes la tienen. RECETA 1 Banana 2 fresas maduras u otra fruta de su preferencia 2 cucharadas de harina de almendras, coco o mezcla de harinas sin gluten 1 huevo ‼️Para aquellos con hipotiroidismo o hashimoto: agregue una pizca de jengibre rallado‼️ ‼️Para los que tienen hipertiroidismo o graves: agregue una pizca de canela y ralladura de cáscara de naranja‼️ Triturar el plátano y la fresa, añadir el huevo y la harina. Mezclar bien. Engrasar una sartén con aceite de coco o mantequilla saludable (hay una receta en mis libros), llevar a fuego medio y cuando esté bien caliente añadir 2 cucharadas de la mezcla por panqueque. Tan pronto como aparezcan burbujas de aire, déle la vuelta y cocine durante un minuto más. ✅ Recordando que para tener resultados es necesario cambiar toda la dieta (y no solo tomar un jugo) y tener CONTINUIDAD, siguiendo la dieta correctamente. ¡No hay magia! Es un tratamiento serio que debe hacerse correctamente.‼️ ¿Quieres aprender a cuidar la tiroides con la ayuda de la alimentación? Ve al enlace de mi perfil y adquiere la guía Reinicia tu Tiroides, encontrarás recetas antiinflamatorias, deliciosas y sin ingredientes que son malas para la tiroides ❤️🥗

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Friday 05 December 2025 16:57:31 GMT