@ghassanshaker_: فطور صحي لثلاثة ايام🍓🫐🍌 سعراته قليلة، مليان بروتين والياف ويخليكم شبعانين لفترة طويلة❤️

samasafia :

نسلق البيضة واكل اللوز والزبادي واشرب الحليب واختم بالفواكه وانتهى الأمر 🤣

soso :

زوجي مارضي يجيب لي زبادي يوناني قال ب سته ريال وجب تميس وفول 😂😂😂

عناد :

دقيق لوز

♥ 𝗧 𝗢 𝗧 𝗔 :

ياخي طبخاتك واسلوبك يفتح النفس الله يسعدك دنيا واخره وشكرا انك موجود في تيك توك بس سوال هل هذا فطور ينفع للي معاهم مقاومه انسولين

أبوصطيف المغترب :

سعوو🪡 :

لاحظت ان الابتسامه ما تروح من وجهك الله يجعلها دايمه يارب

Samiha :

عيد الشرح اخوي لاني ما انتبهت كنت مشغولة بابتسامتك😊

Nour Al Zahraa :

جار التحضير...☺️ملاحظة استبدلت طحين اللوز بطحين جوز الهند

Lolita :

كم مهرك

Sub7anAllah :

راحة نفسيه كبيرة بإذن الله الرحمن الرحيم لما تقرا الدعاء اللي يجنن ذة: اللهم لك الحمدُحمدًا كثيرًا طيبًا مباركًا فيه، كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك، يا الله، يا رحمن، يا رحيم، يا غفور، يا كريم، يا حليم، يا عظيم، يا من وسعت رحمته كل شيء، يا من بيده الخير وهو على كل شيء قدير، يا ودود، يا ذا العرش المجيد، يا فعّالًا لما يريد، نسألك بنور وجهك الذي أشرقت له السماوات والأرض، وبقدرتك التي قدرت بها على جميع خلقك، وبرحمتك التي وسعت كل شيء، أن تغفر لنا وترحمنا وتعتق رقابنا من النار، اللهم نسألك إيمانًا لا يرتد، ويقينًا لا ينفد، وقلبًا خاشعًا، ولسانًا ذاكرًا، وعملاً متقبلاً، ورزقًا واسعًا، وعفوًا شاملاً، وشفاءً من كل داء، وفرجًا لكل هم، وكشفًا لكل كرب، وتوبة نصوحًا قبل الموت، وشهادة عند الموت، وجنة ورضوانًا بعد الموت، اللهم لا تدع لنا ذنبًا إلا غفرته، ولا همًّا إلا فرّجته، ولا دينًا إلا قضيته، ولا مريضًا إلا شفيته، ولا ميتًا إلا رحمته، ولا تائبًا إلا قبلته، ولا ضالًا إلا هديته، ولا عسيرًا إلا يسّرته، ولا حاجة من حوائج الدنيا والآخرة هي لك رضى ولنا فيها صلاح إلا قضيتها ويسّرتها بفضلك يا أرحم الراحمين، اللهم إنا نسألك من الخير كله عاجله وآجله ما علمنا منه وما لم نعلم، ونعوذ بك من الشر كله عاجله وآجله ما علمنا منه وما لم نعلم، اللهم اجعلنا من عتقائك من النار، واجعلنا ممن نظرت إليهم فرحمتهم وغفرت لهم ورضيت عنهم، اللهم اجعل لنا من كل همٍّفرجًا، ومن كل ضيقٍ مخرجًا، ومن كل بلاءٍ عافية، ومن كل فاحشةٍ ستراً، ومن كل ذنبٍ مغفرة، اللهم اجبر كسرنا، واغسل حزننا، وأبدل ضعفنا قوة، وفقرنا غنى، وخوفنا أمنًا، وضيقنا سعة، وذلنا عزة، اللهم ارزقنا لذة مناجاتك، وحلاوة ذكرك، وصدق التوكل عليك، وحسن الظن بك، واليقين بوعدك، والثبات على أمرك، اللهم اجعل أعمالنا في ميزان حسناتنا، وأقوالنا شاهدًا لنا لا علينا، استرنا فوق الارض وتحت الارض ويوم العرض عليك يا أرحم الراحمين واحشرنا مع النبيين والصديقين والشهداء والصالحين، اللهم الستر والسمعه الطيبه لي ومن شارك وكتب وقال امين ، اللهم صل على محمد وال محمد اللهم بارك في نبينا محمد، وعلى آله أجمعين، اللهم اجعل هذا الدعاء حجة لنا لا علينا، وبلّغنا به أعلى الجنان، واغفر لكاتبه وقارئه وناشره ولمن قال آمين، اللهم آمين يا أرحم الراحمين. اللهم إني أسألك من خير ما سألك به محمد صلى الله عليه وسلم، واستعيذ بك من شر ما استعاذ به محمد صلى الله عليه واله وال محمد اللهم ارزق كاتب وناقل وقارىء الرساله ❣️.

🇸🇦🇸🇦 :

غريبه كملت المقطع وانا ماعندي سالفه بلأكل الصحي اصلاً

y💀ubi str⚡k :

هل انت نادم على الوشم الي سويته ارفعوا تعليقي بليز

ام ريم :

ماهو الزبادي اليوناني وشكرا

🌹 :

وانا حفظته حسبته حلا عشان اتقهوى عليه 😂

سلمى𓅓 :

هافطور ؟؟وين الخبز والشاي

Mariam🇲🇦🇲🇦 :

غسان بليز بدي حل للقولون عصبي مسبب لي مشكلة في حياتي

ٌَُٕٓ :

شكلي و أنا ماعندي حتى بيض

RoohQTR :

عجزت اتقبل طعم دقيق اللوز او ريحه

Zainab AbdulRaouf :

المقادير نخمنها ؟

Maybe . :

nosalmon009 :

كم سعره حرارية ؟

. :

عَـينْ /š🤎 :

وش بديل دقيق اللوز طيب لاني م تقبلت طعمه !؟