Les Nage Komi c'est parmis mes préférés en tant que ceinture jaune.
Je les ai "trouvés" par moi même en grappling libre et depuis je les travaille au Judo.
C'est top tier en accessibilité, polyvalence situationnelle et efficacité
2025-12-07 21:14:53
6
⚔️ :
I don't like uchikomi more than nage komi
2026-01-28 12:16:54
2
ℒℯℴ🪖🚬 :
morote sheo nage🙏🙏😭
2026-01-14 18:49:09
1
༒ 𝓝𝓲𝓬𝓸𝓵 𝓣𝓪𝓽𝓲𝓪𝓷𝓪 ༒ :
@J. ey ey ey
2025-12-31 13:40:40
1
N A S S A R :
@AHMED EHAB 😂😂😂
2025-12-07 16:51:54
1
ⵣ 🇩🇿 :
✨✨✨
2025-12-14 20:52:38
0
cristiann :
Ce cat e baiatul cu centura portocalie ?
2025-12-08 07:21:29
0
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