@tradalshreef: الرد على @user7069882826186 طقطقة #المفاصل #الركبة #اليد وغيرها طبيعية اذا كانت بدون الم بس تعطينا مؤشر ان العضلات اللي حولين المفصل تحتاج تقوية وتفعيل

Tradalshreef طراد الشريف
Tradalshreef طراد الشريف
Open In TikTok:
Region: SA
Saturday 06 December 2025 08:24:56 GMT
593723
5525
260
2719

Music

Download

Comments

i518n
𖣂ㆍᴋɪʀᴀㆍ𖣂 :
فكي تعبني يطقطق واجد واحيانا يعلق لمن اكل مقدر افتح فمي زين
2025-12-27 12:47:02
1
rrtt540
Thank God :
كيف نقويها ؟
2025-12-06 13:19:46
24
nassser1231
ناصر :
انا قبل ادخل الجم واشيل اثقال ولا اعرف الطقطقه ومن بديت اشيل اثقال وانا الطقطه ماهي راضيه توقف وتركت الجن وللحين ورجعت ولافي فايده
2025-12-12 20:09:08
4
maryamalotaibi99
مـريــم 🌿 :
تطقطق دايم ولكن تبرد مره في البرد فقط وركبه واحده ولازم اغطيها ادفيها والا بتجلس البرودة داخليه وسويت اشاعه وراجعت يقولو طبيعي
2025-12-06 23:12:37
1
gaam021
عبدالله بن ثنيان 🏕️ :
عندي تطق كل ثانية كيف اقوي العضلات الي حول المفصل مع العلم امشي يوميا
2025-12-06 08:35:44
0
hwag406
Gg23 :
طيب بعد طيحه صارت تطق
2025-12-06 11:08:00
1
.hm981
فانز عمر الخبراني/Omar :
حطيت زيت رشاد وزيت نع ناع اسرع مفعول بعد الله للطقطقة اللي يستخدمها بيلاحط النتيجة بوقتها عجيبة والله لاتنسوني من الدعاء
2025-12-06 14:03:24
1
nnn01667
🌹 :
كيف اقوي العضل
2026-03-12 17:05:09
1
mohj_92
Mohj_92 :
انا عندي ألم، له تقريبا شهر مو قوي لكن مزعج شوي فيه منطقه بالركبه مو بالصابونه نفسها بالعظم القريب من الصابونه، لما اضغط عليه احس الم خفيف
2025-12-06 15:25:12
2
kn69i
ِ :
فكي دايييييم يطق شلون اقويه ذا
2025-12-08 04:33:09
3
.____anything
ذَهَبْ :
رجلي كل ما امشي خطوة تطق
2025-12-06 17:39:44
1
maziad.f_16
مزيد الهمزاني الشمري :
طيب اذا مع الم؟
2025-12-06 17:21:55
1
ee26j8
eb :
ياشيخ الله يسعدك ويطمن قلبك كل ما اقوم اعظامي كلها تطقطق وكنت اخاف واشيل هم
2025-12-09 19:53:31
1
dyituxbjjv9t
dyituxbjjv9t :
شلت وزن عالي جدا لفوق وايدي طقت ومن هذاك الوقت مفصل الكف كل ما يتعرض لضغط بصير الم يعني مثل تمرين الضغط ما اقدر احط وزني ع ايدي ايش المشكله وشو الحل؟💔
2025-12-08 04:06:15
0
pwpwoslsjzhh
pwpwoslsjzhh :
جزاك الله خير 😂إذا طقطقت ركبتي مليون مره معناه أني مشيت مليون كلم 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
2025-12-07 20:14:36
1
whitered_09
Withered  :
الحمدلله
2025-12-23 01:35:30
1
ob_50l
_ :
أنا الرسغ عندي بيديّاليمين بعد الكسر تطقطق لا حركت معصمي والكسر له سنه ونص
2025-12-08 03:03:30
2
loza8450
لوزة :
الحمدالله حليت اللغز احسب بيجيني خشونة مبكرة
2025-12-06 22:13:49
104
a____a____ab
:
ياخي المحتوى اللي كذا والله رهيب يعطيك الفايدة في ثواني في ناس توسوس من الصوت وهو طبيعي 👍
2025-12-07 17:42:40
1
muhand22257
🇸🇦حلم :
فيه الم بسيط وقالو لي خشونه بالركبه وخوفوني وعطوني ثلاث خيارات علاج طبيعي او الر زيتيه او اخرشي عمليه اخترت اول واحد
2025-12-10 19:35:18
0
fuad9_9
فؤاد الطمحي :
طيب طقة الفك بدون الم !!!
2025-12-06 19:21:31
1
.3056685
المطيري305 :
طيب أنا كنت في يدي شعر تقريبا قبل سنتين وشلت اللي على يدي في البيت وديها طقطق طبيعي أو لا
2025-12-06 17:38:49
1
rawan_alyami
rawan_alyami :
طيب مشط الرجل فجأة ينعوج !!
2025-12-07 00:09:22
1
x.il.0
- :
انا رجلي اليمين ( وانتم بكرامه) لما انزل مع الدرج تطلع صوت طق بدون الم الصوت جاي تقريباً عند واحد من اصابع القدم ممكن الي جمبي اذا كان المكان هدوء يسمع هاذا الصوت
2025-12-06 13:49:07
1
ok05870
7 ثواني :
نفس مشكلتي شكيت أنها من كثر المشي. .. عطنا تمرين للتقويه 😊
2025-12-06 10:50:15
1
To see more videos from user @tradalshreef, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About