انا نقص الفيتامين د عملت هد الخلطة ماشاءالله مقطعة كمية من تمر مع كمية من تين مجفف مع كمية من سانوج وكمية من سمسم وكمية من بذور اليقطين وكمية من المكسرات انا درت جوز ونغطيهم ب زيت زيتون الحر نخلطوهم مع بعض ونخلوهم 24ساعة تتفاعل المكونات كل صباح تاكلي ملعقة على ريق وف ليل
2025-12-10 16:18:07
33
donya_yt :
حبيبتي الوصفة صحيحة 100%لكن راه الشيخ قال خاصك تشربيها مورا الغداء اتمشاي ربع ساعة ماشي في الليل وشكرآ على التذكير 💞
2025-12-06 21:17:45
66
Sazi :
الوصفة ديال فقر الدم عفاك؟
2025-12-06 18:23:11
52
najatcharm :
واحد المعلومة اللي عندها الغدة الدرقية ماتاكلش حب رشاد
2025-12-06 16:00:01
123
Sanae Sabir :
رقية فهد القرني 😳
2025-12-06 18:48:23
19
Laila ali :
فيتامين D هو الشريحة وزيت العود ترقديهم وتتاكل 3حبات كل صباح وتشوي السردين على الفحم كل اسبوع رديت الڨيتامين عادي بشهادة دكتورة ديالي
2025-12-14 22:59:07
35
،✌️🥳🥳🫢🤣 :
10تمرات 2معلقة حب رشاد
نصف لتر ماء
2025-12-06 21:59:13
16
timmmy892 :
شفتها عندو درتها البارح و لحتها اليوم مقدرتش ناكلها الله يسمح ليا🥲🥲🥲
2025-12-06 22:06:35
5
Layal :
صراحة شي حد يشرحلي واش ملي يطيب هدشي نصفيه و نخلي غير الماء و لا نطحن هدشي صراحة و الله مفهمتش كي ندير
2025-12-07 12:23:15
5
ريحانة :
صادقة الله يجازيك بالخير يلاه شفتها حيت ختك كتعاني مع نقص فيتامين دال رفعت مخزون الحديد و حصلت فهادا
دبا نجربها ان شاء الله
2025-12-06 15:17:30
5
خولة ❤خولة :
حب الرشاد تيدير ليا دوخة
2025-12-06 20:00:12
8
Fati :
واش 2 معالق ديال تمر وحب رشاد ولا ديال داك لما لي طايب فيهم واش نديرو بداك لما واش نصفيوه
ردو البال الناس الي عندهم ارتفاع الضغط
راه حب الرشاد صعيب عليهم
2025-12-06 20:02:07
70
ام كو ثر :
شكون الي تكتبلي وصفة فقر الدم مالقيتهاش
2025-12-09 12:23:34
5
ثراء ثراء :
انا واقيلا الوحيييدة لي ماخليت مدرت لفقر الدم منفعاتني حتى حاجة بالعكس ولاو عندي 2انواع ديال فقر الدم 😔العذاب دبا كنزيد الحديد فالوريد مبقا عندي حتى شي حل اخر😞الحمد لله على كل حال
2025-12-06 20:01:23
84
Azhar :
اه حتى انا سمعت هد الوصفة من عند فهد القرني لكن هوا قال اتاخديها بعد الاكل بساعتين يعني ورا الفطور ورا الغداء وراء العشاء وضروري تحركي
2025-12-07 10:01:31
7
Fat Fataou :
وصفة. الراقي فهد القرني الله يجزاه خير ومشكوره انك شاركتها
2025-12-07 23:58:01
15
Zahra zahra :
السلام عليكم اختي
فعلا شفت هاد الوصف فالقناة ديال الشيخ فهد القرني غير باقة محاربتها
ان شاء الله نجربها فأقرب وقت
شكرا ذكرتني بها بارك الله فيك
2025-12-12 14:03:34
14
fifi :
ختي يسرا شي وصفة تع صدفية الله يعطيك متمناي اختي جاوبني من فضلك
2026-01-16 21:08:30
1
oum ilyes youcef :
يعطيك الصحة ختي وكتكمل هذيك القرعة نعاود ندير وحدخرا؟؟
2026-01-18 10:30:40
3
Hakima :
شكرا جزيلا اختي الكريمة
2026-01-21 22:59:41
1
يارب يارب :
منو يترجم النه شتكول
2026-02-20 15:42:41
1
To see more videos from user @merakiyoussra, please go to the Tikwm
homepage.