@zhzhgis:

ЖЖГИСЬ Никита Игошев
ЖЖГИСЬ Никита Игошев
Open In TikTok:
Region: NL
Saturday 06 December 2025 17:59:23 GMT
699703
31917
125
9067

Music

Download

Comments

irbishardstyle
irbizhard :
Во заливать умеет 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
2025-12-07 17:29:44
284
megapidor228
Truboeb3000 :
30 кг за 4 месяца, 7,5кг в месяц? верю
2025-12-20 12:19:47
86
iuliana_tarasovets
Iuliana_Tarasovets :
Какое "зло" в желтке? Его вообще не есть?
2026-01-20 22:51:55
2
username1834278
username1834278 :
Завидую что у вас есть легкий сыр. У нас весь сыр это на 100г идёт 27-29г жира
2025-12-06 23:37:19
129
imoreau
￴￴￴￴ :
получилось очень вкусно, спасибо за рецепт!
2025-12-12 16:42:36
14
user3m33yos47z
serg fitness :
Мораль проста ! Ешь все но соблюдай дефицит калорий!😁😁😁
2025-12-07 14:51:39
46
userb2wzwbrzg1
о :
куда дел желтки)) 😂
2026-01-22 08:28:36
0
hihihimishka
Tatiana_chem :
а есть кбжу?🥺
2026-01-04 14:43:46
3
victoria_grace88
victoria_grace88 :
Tasty🔥🔥🔥
2026-01-18 21:12:49
1
tiktokarevv
MEZANT :
только еще пробежки по 10 000 шагов в день но это нев щёт главное правильно поел
2026-01-10 03:16:41
1
wpmax
Макс N :
Вы лучшиййййй
2025-12-10 23:33:16
1
velyur01
Собирай моменты, а не вещи. :
Чем курсил?
2026-01-05 20:24:36
0
mib151
Илья :
Рулеты огонь 🔥
2025-12-07 12:41:03
2
grishkevichnata80
Наталья Гришкевич-Шемет :
А где КБЖУ?!!!
2025-12-09 09:57:00
2
vnrkozlova
Venera :
Ну что за гениальные рецепты, я не могу 🌷
2025-12-08 21:47:46
2
zellllllenov
zellllllenov :
30 минут на завтрак. замучаешься ждать )
2026-01-08 22:06:48
1
angelviola1206
Лариса :
У Вас что ни рецепт то вкуснотища.И еще худеть можно 🔥🔥🔥
2025-12-06 18:16:11
1
_lenusik2809
꧁𓊈𒆜𝕰𝖑𝖊𝖓𝖆𒆜𓊉꧂ :
Побежала готовить😜😜😜👍👍👍слюнки потекли🤣
2025-12-14 00:52:16
1
cristi_and_nastya
Ррнрро :
Спасибо. Предложу мужу такой завтрак
2026-01-20 17:41:35
0
natalibabushkaura
Natali :
ты лучше.
2026-01-19 11:56:26
0
alisamirel
Алиса Мирель :
да откуда у вас по утрам столько свободного времени 😱😱😱
2026-03-06 17:47:57
0
irbishardstyle
irbizhard :
Вы в нем спортсмена увидили? Без нагрузки не возможно
2026-02-03 16:39:17
0
geratip
Joseph :
На тесте можно делать что хочешь, а если подключить Оксану или что по жестче то чудеса будут происходить куда быстрее 😉😉😉
2026-01-25 21:06:28
0
karandebul_chamamachi
REALIST_95 :
Лаваш - быстрые углеводы, можно забыть
2026-01-26 10:44:39
0
16muhozuk16
Елизавета🇷🇺 :
А первый варик как-то на сковороде можно? У меня духовка дурацкая
2026-01-09 01:13:19
0
To see more videos from user @zhzhgis, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About