@sa.yar.ma.thin: လက်မောင်းထုံကျဉ်တိုင်း အဆစ်အမြစ်ရောင်တာလို့မထင်ပါနဲ့! ✋ C6-C7 အရိုးတွေက လက်မောင်းအာရုံကြောတွေကို ထိန်းချုပ်ပါတယ်။ ဒီအရိုးတွေမှာ ကျီးပေါင်းတက်ရင်: 🤚 လက်မောင်းတစ်လျှောက် ထုံကျဉ်ခြင်း 💪 အားမရှိခြင်း 🌙 ညဘက်လက်တွေထုံပြီး နိုးလာခြင်း 👆 လက်ညှိုး၊ လက်ခလယ်၊ လက်သူကြွင်းတွေမှာ ပိုသိသာခြင်း =============== 💬 COMMENT မှာပြောပါ: "ဘယ်လက်ထုံတယ်? ညာလက်ထုံတယ်?" 🔁 SHARE လုပ်ပါ - လက်မောင်းထုံနေတဲ့သူငယ်ချင်းအတွက် ❤️ LIKE လုပ်ပါ - ကုသမှုနည်းလမ်းတွေသိချင်ရင် ✅ FOLLOW လုပ်ပါ - အကောင်းဆုံးကာကွယ်နည်းတွေအတွက် 💾 SAVE လုပ်ပါ - ရောဂါခွဲခြားသိရှိဖို့ =============== ဆရာမသင်း သီရိရတနာအရိုးအကြောအထူးကု 📍သာကေတမြို့နယ်၊ ရန်ကုန် 📞 ၀၉-၄၅ ၀၀၀ ၂၉၅၆ ⏰ ညနေ (၄:၀၀ AM - ၈:၀၀ PM) #C6C7 #လက်မောင်းထုံ #လက်ထုံကျဉ် #လက်အားမရှိ #ညဘက်လက်ထုံ