@drmauriciogonzalez: Doctor Mau Informa ®️ #drmauinforma #ejerciciodefuerza #ejercicioparaniños #ejercicioparaadolecentes Fuente: Paul R. Stricker, Avery D. Faigenbaum, Teri M. McCambridge, COUNCIL ON SPORTS MEDICINE AND FITNESS, Cynthia R. LaBella, M. Alison Brooks, Greg Canty, Alex B. Diamond, William Hennrikus, Kelsey Logan, Kody Moffatt, Blaise A. Nemeth, K. Brooke Pengel, Andrew R. Peterson; Resistance Training for Children and Adolescents. Pediatrics June 2020; 145 (6): e20201011.
DrMauricioGonzalez
Region: US
Tuesday 09 December 2025 17:01:52 GMT
Music
Download
Comments
Dr. Salvador Hidalgo :
la fuerza no genera hipertrofia señor
2025-12-22 17:00:15
1
Diego Irribarren :
Para 11 años, calistenia básica estaría bien?
2026-02-16 22:22:02
0
user1719444106364 :
que ejercicios puede hacer un niño de 4 años? o a que actividades puedo meterlo (quería fútbol, pero se la pasan todos los dias debajo del sol)?
2026-01-17 17:28:44
2
OneWhosTiger :
No conozco un gimnasta alto!
2026-01-17 21:38:23
0
Lety@ba :
Falso
2026-01-21 15:58:28
0
CortesRichh :
Más contenido como este 🙌🏻
2026-02-07 18:01:20
0
Martin :
Gracias por tus consejos doc
2025-12-09 17:17:00
1
Yohan García 💪 :
felicidades doctor de verdad me quito el sombrero eres muy sincero y hablas claro e tenido chicas de 13 años luego van a jugar voleibol y el cambio luego de ir al gym es algo increíble 💪👍
2025-12-10 01:19:12
2
Yaya Montelongo :
A que edad pueden los niños entrenar fuerza ?????
2026-02-05 13:15:34
0
DalePlay :
Mi niño de 12 años quiere hacer ejercicio pero no se que rutinas puede hacer. Cuáles ejercicios recomienda usted?
2026-02-23 17:04:10
0
Cocoabeach2025 :
Wow
2025-12-15 21:48:14
0
Ma Augusta Vázquez Neoestetic :
Doc y La creatina desde que edad ?
2025-12-09 22:37:18
4
FarmaEduca | Tips Salud :
gracias por su información muy buena doctor 👏
2026-01-25 21:39:17
0
rosse_mary_65 :
❣️Excelente información, un gran abrazo!
2025-12-09 18:36:53
1
🛡️ROMAN罗马式 ✨⚕️⚖️🇨🇳🇪🇸🇺🇸 :
Muy buena información Mauricio, para los padres y público en general.⚕️🧬🧠🏋🏾♂️💪🏼📈
2025-12-09 20:31:09
1
lourdesgonzalez805 :
gracias 🙏🏼🩺🧗🏼♀️🧗🏼♀️
2025-12-19 12:40:29
0
Cesar Silva :
Excelente colega.
2025-12-09 19:33:17
0
Fanu :
♥️Gracias doc! Un abrazo desde 🇨🇱 gracias por su generosidad al compartir conocimiento basado en la evidencia 💪🏼
2025-12-10 03:05:30
3
Lindy :
doc gracias por tu información muy valiosa que aportas
2025-12-09 18:15:14
6
Gloria :
Gracias por tan importante información Dr.
2025-12-11 15:16:25
0
Sally Bee :
A qué edad puede empezar a entrenar un adolescente?
2026-03-08 19:59:34
0
olivederci :
Happy holidays.
2025-12-11 19:53:07
0
Quendina :
A mi hijo de 8 años lo traigo en chinga. No hay mejor palabra para describirlo. Y tuve que quitarle un deporte porque presentó dolores en la planta de los pies, lo llevé a un buen ortopeda y me dijo que no, no es pie plano. Su dolor era por la sobre carga de ejercicio, sus tibias estaban irritadas, y sus tendones también. Mamás, ojo allí con los estiramientos, uno se los entrega a los entrenadores , pero los entrenadores tienen tantos niños que supervisar, que no están al pendiente de que todos hagan sus estiramientos como se debe.
2026-01-21 23:22:32
1
Chavez Buendia Richie :
Otra vez @DrMauricioGonzalez compartiendo su conocimiento y con las fuentes. Gracias 🙏 por hacernos crecer en conocimiento.
2025-12-09 20:52:36
1
Nalu :
❤️❤️❤️
2025-12-09 17:14:09
0
To see more videos from user @drmauriciogonzalez, please go to the Tikwm
homepage.