@rachapotesofc: #asmr #asmrsounds #asmrvideo #fyp

Rachapotes_Ofc
Rachapotes_Ofc
Open In TikTok:
Region: BR
Tuesday 09 December 2025 21:46:29 GMT
21531
84
5
8

Music

Download

Comments

dima_4529
Dima_45 :
колу жалко,брачо
2026-02-20 13:04:28
0
elisabeth_avd
elisabeth_avd :
🥰🥰🥰
2026-01-13 20:37:24
1
saikout
saikou :
🥰
2026-01-12 14:22:53
1
user5441754558186
karani :
😂
2026-01-12 14:22:50
1
user87888081769947
хз :
😇
2026-03-03 09:30:24
0
To see more videos from user @rachapotesofc, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

سلطة ملوّنة، منعشة ومليئة بالمكونات التي تعشقها البشرة ✨🥗 وغالباً سيحبها أطفالك بفضل ألوانها وطعمها اللذيذ 👌 تحتوي على.. ▫️4 أكواب من الملفوف الأحمر المفروم ناعم، الغني بمضادات الأكسدة التي تساعد على حماية الخلايا من التلف ▫️حبة فليفلة حمراء مقطعة شرائح رفيعة، غنية بفيتامين C الداعم لإنتاج الكولاجين ▫️حبة خيار مقطعة شرائح رفيعة أو أعواد، تضيف ترطيباً وانتعاشاً طبيعياً ▫️جزرة كبيرة مبشورة، غنية بالبيتا كاروتين الذي يتحول إلى فيتامين A الضروري لصحة البشرة ▫️½ كوب كزبرة طازجة مفرومة، تدعم الجسم بمركبات نباتية مفيدة ▫️3 أعواد بصل أخضر مقطعة رفيعاً، تضيف نكهة ومركبات داعمة للصحة أما سر الوصفة الحقيقي فهو الصوص الكريمي اللذيذ ويتكوّن من.. ▫️3 ملاعق كبيرة زبدة فول سوداني طبيعية (أو زبدة لوز عضوية) ▫️ملعقة كبيرة شراب القيقب ▫️ملعقتان كبيرتان صويا صوص عضوية ▫️ملعقة كبيرة زيت سمسم ▫️ملعقة صغيرة زنجبيل طازج مبشور ▫️فص ثوم صغير مبشور ▫️عصير ليمونة كاملة ▫️2-4 ملاعق كبيرة ماء حسب القوام المطلوب اكتبي كلمة
سلطة ملوّنة، منعشة ومليئة بالمكونات التي تعشقها البشرة ✨🥗 وغالباً سيحبها أطفالك بفضل ألوانها وطعمها اللذيذ 👌 تحتوي على.. ▫️4 أكواب من الملفوف الأحمر المفروم ناعم، الغني بمضادات الأكسدة التي تساعد على حماية الخلايا من التلف ▫️حبة فليفلة حمراء مقطعة شرائح رفيعة، غنية بفيتامين C الداعم لإنتاج الكولاجين ▫️حبة خيار مقطعة شرائح رفيعة أو أعواد، تضيف ترطيباً وانتعاشاً طبيعياً ▫️جزرة كبيرة مبشورة، غنية بالبيتا كاروتين الذي يتحول إلى فيتامين A الضروري لصحة البشرة ▫️½ كوب كزبرة طازجة مفرومة، تدعم الجسم بمركبات نباتية مفيدة ▫️3 أعواد بصل أخضر مقطعة رفيعاً، تضيف نكهة ومركبات داعمة للصحة أما سر الوصفة الحقيقي فهو الصوص الكريمي اللذيذ ويتكوّن من.. ▫️3 ملاعق كبيرة زبدة فول سوداني طبيعية (أو زبدة لوز عضوية) ▫️ملعقة كبيرة شراب القيقب ▫️ملعقتان كبيرتان صويا صوص عضوية ▫️ملعقة كبيرة زيت سمسم ▫️ملعقة صغيرة زنجبيل طازج مبشور ▫️فص ثوم صغير مبشور ▫️عصير ليمونة كاملة ▫️2-4 ملاعق كبيرة ماء حسب القوام المطلوب اكتبي كلمة "سلطة" بالتعليقات 💌 وسأرسل لكِ الوصفة كاملة على الخاص #دكتورة_فجر_الجميري #سلطات_صحية #تغذية_وظيفية #وصفات_صحية

About