@nutri.consejoss: 🔥 El alimento número uno para quemar grasa no es el limón, ni el vinagre, ni los chiles… es el té verde. ¿Por qué? ⚡ Acelera el metabolismo gracias a sus catequinas (especialmente EGCG). 🔥 Ayuda a descomponer grasa e impide que se formen nuevas células grasas. 🍽️ Reduce el hambre y mantiene estable el azúcar en sangre. 🧠 Protege tu corazón, cerebro y piel con sus antioxidantes. 🏃‍♂️ Y si lo combinas con ejercicio, su efecto se multiplica. Lo puedes tomar caliente o frío, en cualquier momento del día. Comenta libro 📚 si quieres empezar a sanar tu cuerpo desde adentro y no olvides seguirnos para optimizar tu salud 💚✨ #vidasana #saludybienestar #salud #grasa