1. Home
  2. Detail

@ouryiou: 잘자렴 #추천떠라 #추천 #fyp

뿌뿌
뿌뿌
Open In TikTok:
Region: KR
Wednesday 10 December 2025 14:38:21 GMT
34053
3890
5
331

Music

Download

No Watermark .mp4 (1.42MB) No Watermark(HD) .mp4 (1.21MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

dongbajddhl
남자 :
운동부인데 친해지고싶어요!!
2025-12-10 15:13:28
1
To see more videos from user @ouryiou, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

#karibunyumbani #wondersarecalling #experiencethewonders #destinationngorongoro #visitngorongoro
#karibunyumbani #wondersarecalling #experiencethewonders #destinationngorongoro #visitngorongoro


Mùng 1 tháng 5. Chúc mọi người thân tâm an lạc, vạn sự cát tường. #mung1 #thang5 #dauthangmaymannhe❤ #phatphap #phatphapnhiemmau
Mùng 1 tháng 5. Chúc mọi người thân tâm an lạc, vạn sự cát tường. #mung1 #thang5 #dauthangmaymannhe❤ #phatphap #phatphapnhiemmau
#DoodleDog #DoodlePuppy #DoodleLife #PuppyTok #DogSoftiktok
#DoodleDog #DoodlePuppy #DoodleLife #PuppyTok #DogSoftiktok
Ai đang muốn giảm mỡ bụng + siết dáng thì lưu lại tập liền nha!!! Bản tập theo cổ pháp dưỡng sinh, hiệu quả cực luôn!! Động tác đơn giản, rất thân thiện với người mới. Lúc mới bắt đầu có thể điều chỉnh theo thể trạng, tăng dần thời gian và độ khó. Chỉ cần kiên trì 10–20 phút mỗi ngày, cơ thể sẽ thông suốt, giúp thon eo – gọn chân – giảm mỡ bụng, đồng thời còn luyện core nữa. Chỉ cần kiên trì là có hiệu quả! Các chị em nhanh vào tập cùng nhau đi nào ✨ *Core: -Cơ core là nhóm cơ cốt lõi nằm ở vùng trung tâm (phần thân giữa). Nó bao gồm nhiều loại cơ nằm ở bụng, lưng, hông, mông, sàn chậu,... và cùng phối hợp để thực hiện các chức năng vận động của cơ thể. -Cách siết core đúng: Bụng căng nhẹ (không hóp mạnh) Có lực ở bụng + hai bên eo + lưng dưới Vẫn thở bình thường Đúng: Bạn sẽ thấy người vững. #TipsLamDep #KienThucHay #GiamCan #DepHonMoiNgay #beautiful
Ai đang muốn giảm mỡ bụng + siết dáng thì lưu lại tập liền nha!!! Bản tập theo cổ pháp dưỡng sinh, hiệu quả cực luôn!! Động tác đơn giản, rất thân thiện với người mới. Lúc mới bắt đầu có thể điều chỉnh theo thể trạng, tăng dần thời gian và độ khó. Chỉ cần kiên trì 10–20 phút mỗi ngày, cơ thể sẽ thông suốt, giúp thon eo – gọn chân – giảm mỡ bụng, đồng thời còn luyện core nữa. Chỉ cần kiên trì là có hiệu quả! Các chị em nhanh vào tập cùng nhau đi nào ✨ *Core: -Cơ core là nhóm cơ cốt lõi nằm ở vùng trung tâm (phần thân giữa). Nó bao gồm nhiều loại cơ nằm ở bụng, lưng, hông, mông, sàn chậu,... và cùng phối hợp để thực hiện các chức năng vận động của cơ thể. -Cách siết core đúng: Bụng căng nhẹ (không hóp mạnh) Có lực ở bụng + hai bên eo + lưng dưới Vẫn thở bình thường Đúng: Bạn sẽ thấy người vững. #TipsLamDep #KienThucHay #GiamCan #DepHonMoiNgay #beautiful
нαρρу втѕ ∂αу 🙈🙀♥️ #bts #بنكتن #bts #بی_تى_اس #13years
нαρρу втѕ ∂αу 🙈🙀♥️ #bts #بنكتن #bts #بی_تى_اس #13years

About

Legal