séniors en forme
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Friday 12 December 2025 12:55:51 GMT
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Comments
simplementnous :
enfin un excellent concept bien être pour les seniors !, merci de tout cœur ! 73 ans maladie musculaires et j e passé la liste est trop longue ! j ai commencé par un exercice facile , pour l équilibre , scotchée j'y suis arrivée sans mal un grand bravo 👏 à vous et un immense merci .
2026-01-19 18:30:21
0
Chabada :
sympa ces idées d'exercices 👍 merci
2025-12-12 14:54:15
4
MIRKA :
super
2026-01-18 02:45:58
0
Fanfan66 :
merci🙏
2025-12-13 12:51:15
3
Persée :
Merci 🙏🙏🙏
2025-12-15 08:43:25
2
levisandree :
C’est sympa ❤️
2025-12-26 10:48:08
1
tonia5552 :
Merci, sympa les idées 🥰
2025-12-14 20:27:18
2
mariagabrielladei :
Bellissimi esercizi♥️
2025-12-15 10:21:49
1
kika :
C’est bien gentil monsieur, mais quand on a une colopathie ça sert à rien, hélas, je dirai
2025-12-15 00:58:18
1
cookiebrest :
Merci beaucoup
2025-12-15 16:16:49
0
Dame Tartine :
heuuu faut il encor pouvoir
2025-12-12 19:58:16
3
vice et versa :
il nous faut Descours pour senior la sarcopénie touche tout le monde . et c est les chutes.....
2025-12-14 20:35:42
1
Christine Neveu599 :
merci pour ces exemples d'exercices moi j'ai encore beaucoup de chance ça je peux encore le faire mais un jour viendra ça ne sera plus possible
2025-12-15 15:05:58
1
Marie :
merci, et c est vrai que après une chute parfois les conséquences sont difficiles, j en sais quelque chose😔😔😔
2025-12-14 21:03:07
1
cath21chipie :
🥰🥰🥰
2025-12-12 13:38:04
2
Danièle Isc :
😂😂😂
2025-12-14 19:45:16
1
étoiledesneiges :
🥰
2026-01-03 11:04:49
0
Martine :
🥰🥰🥰
2025-12-14 22:16:05
0
luciefaure4 :
J'aime les baskets orange.
2025-12-14 19:35:14
1
mamiemf30 :
à faire dès 50 ans+ apprendre à s'asseoir et se relever d'une chaise+ apprendre à se relever du sol . DÈS 50 ANS . faire le tour du logement pour éliminer les " pièges ": tapis ,meuble obstacle, angle et la sdb !!
2025-12-15 08:38:56
1
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