@bajadepesoconmiguel: Haz esto para bajar la barriga 👇🏻 1. Eliminar azúcar, harinas refinadas y gaseosas. Eso reduce inflamación intestinal y baja los picos de insulina que hacen que el abdomen se hinche y acumule grasa. 2. Duerme mínimo 7 horas. Dormir mal aumenta el cortisol, inflama el abdomen y frena la pérdida de grasa, aunque comas bien. 3. Hacer mis ejercicios de 30 minutos. Mejora la digestión, baja la inflamación y ayuda a usar la grasa abdominal como energía.
BAJA DE PESO CON MIGUEL
Region: CO
Saturday 13 December 2025 00:45:15 GMT
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Comments
whisky09 :
40 días es mucho mucho te de orégano y tomar mucha agua 12 días y me avisan como les va
2025-12-14 02:39:51
331
JAZR :
información. tengo hinchazón del intestino y estómago
2026-01-07 00:39:22
54
Ruby Gomez :
yo lo tengo así no puedo comer casi nada
2025-12-15 02:37:53
29
Ester valdez :
Lo mejor para la hinchazón del estómago es tomar agüita de laurel con canela y limon
2026-02-06 11:45:47
7
Alfresc :
tomen una hoja de apio, manzana verde y un pedazo del gel de sábila y le resuelve su situación
2025-12-17 20:41:02
33
auto cajas longchamps :
pues dilo ya que se puede hacer
2026-01-30 17:15:03
3
Gilver Garcia8737 :
información
2026-02-06 18:53:27
0
isabelsotelocrdov :
yo tengo el estómago asi
2025-12-15 03:03:10
6
Alej jesus Padilla zamora :
plan de alimentación
2026-02-06 22:12:07
4
brian sound :
whats
2026-02-05 05:25:54
0
Lenis :
déficit calórico, limpieza de colon, hongo cándida, ejercicios, sana alimentación y tomar agua 💧
2025-12-13 02:11:57
84
Rosy Balcaza :
yo también tengo inchazon del intestino y del estómago
2026-02-12 01:44:42
2
Luna :
esa inchazon. gaseosa . jugos. fritos y muchas harina..solucion..agua. limon y no consuman refresco !!
2025-12-15 12:58:36
6
Carlos Patin922 :
ayúdeme estimado
2025-12-13 04:41:24
7
carloscordova182 :
yo tomé cristal de sábila,con jugo de un limón 2cucharas de miel de abeja,,me tomé 2 cucharadas en ayuna,y mejore bastante ya no hay ni ardor ni acide
2026-02-16 16:24:57
0
💛🩵❤️Romi💛🩵❤️ :
información por favor tengo la barriga muy grande como embarazada o inflamado quiero una vientre plano
2026-04-16 01:38:15
1
At Eventos... :
información
2026-01-13 05:39:58
1
Ester valdez :
Yo lo estoy tomando y me a echo super vien
2026-02-06 11:46:10
3
💐la morena Colmenares❤️ :
yo estoy así que puedo hacer para eso xfa
2025-12-13 13:58:08
5
celia395 :
@yo tengo esa inchason parese que estoy embarazada tengo diverticulo que se hace para vajar la pansa
2025-12-19 11:24:06
5
jorge :
yo. quiero profe
2025-12-13 05:05:15
5
Gerardo Arias :
tengo un poco inchado el estómago y pasadito de peso me gustaría bajar de peso y estomago
2026-02-10 16:55:01
5
Roelvis Marín :
yo información
2026-01-30 01:13:31
1
Edwin garcia :
receta porfavor
2026-02-11 02:04:59
1
Elar :
información 🙏
2026-01-29 15:22:47
1
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