@medsportnews: 🔴 Pedro e a lesão nos isquiotibiais: o que aconteceu na época? Os isquiotibiais — grupo muscular atrás da coxa — são muito exigidos em arrancadas, mudanças de direção e finalizações. A lesão de Pedro ocorreu num movimento típico de sprint, quando o músculo trabalha de forma excêntrica e pode sofrer micro ou macrorrupturas. 📍 O que é essa lesão? Lesões musculares dos isquios variam de estiramento leve (grau 1) a ruptura parcial ou total (grau 2 e 3). Elas costumam causar dor súbita, dificuldade para correr e limitação imediata. 🩺 Como se trata? Fisioterapia focada em controle de dor, fortalecimento e alongamento progressivo Reequilíbrio posterior × anterior da coxa Critérios de retorno com testes funcionais Cirurgia só ocorre em rupturas completas — o que não foi o caso do Pedro. ⏱ Tempo de retorno médio Entre 2 e 6 semanas, dependendo do grau da lesão e resposta ao tratamento.
