Zel
Region: US
Saturday 13 December 2025 15:10:18 GMT
3175194
189982
1455
14971
Music
Download
Comments
ХххххххххххХ :
у меня даже жир не растет
2025-12-29 13:42:31
974
аккаунт заблокирован :
я покакал и упал
2025-12-14 18:50:32
5739
HelIēLeeshkaa :
почему на 33?
2025-12-18 13:40:26
24
mortyy1 :
73×33+400= 2 809 нихера многа
2026-01-14 08:03:41
35
Геннадий :
3700 калорий посчитал. Это в час или в сутки?
2025-12-19 23:56:12
15
Дмитрий :
Ты наверное самое главное забыл, нужно ходить в спорт зал
2025-12-14 19:03:55
54
Kee :
контра: 4310 Ккал
2026-01-28 02:09:25
6
Maks😕 :
У меня даже жир не растет
2026-02-02 19:16:41
19
TankRush :
вот у кого вес 45
2026-03-31 17:44:46
9
скибиди :
здаров а как считать калории?
2025-12-13 15:18:27
171
sadbooooy5150 :
Рост 170 45 кг 14 лет
2026-02-18 09:21:01
5
Taison :
лучшие три вещи это Много ешь Много тренируйся ДОХУЯ спи
2026-01-27 03:13:41
10
kotleto4ka :
а у меня не растут не мышцы не жир помогите мне нарастить жир
2025-12-13 21:34:36
8
вадим0 :
ебaть я 47 вешу + 33 =79+00=7900=8300
2026-01-10 23:18:31
5
qblsnxm :
Я наоборот пытаюсь похудеть и при этом занимаюсь спортом
2026-01-27 14:59:35
5
🎀 комако 🎀 :
а как понять сколько белка,углеводов и жиров нужно для твоего тела?
2025-12-13 20:01:44
6
Vikusha <3 :
45×33+400=1885 Норм для роста 169?
2026-01-20 22:16:25
20
iska.iska111 :
Обезательно на 33 умножать ?
2025-12-13 15:19:19
11
TT Contex :
55 x 33= 1815 + 400 = 2215 норм?
2026-01-03 21:12:38
18
WaterMan :
чуть меньше 3000 калорий, ну норм вроде
2025-12-13 18:54:29
35
Е001КХ(56) :
в 14 можно протеин пить?
2025-12-13 20:05:57
5
kostik :
а вместо протеина можно использовать креатин?
2026-01-14 05:52:25
11
igorty8 :
...
2025-12-31 06:59:30
5
Ke9_04/МГЕ :
я наоборот жирею вместо мышц✊
2025-12-14 15:42:24
25
To see more videos from user @zel_coach, please go to the Tikwm
homepage.
