@hamza.houssaini: حبّ الذات ليس أنانية ولا غروراً، بل هو رحلة وعي تبدأ بالتصالح مع النفس. هو أن تتعلّم أن ترى قيمتك بدون انتظار تأكيد من الآخرين، وأن تسمح لنفسك أن تخطئ دون أن تجلدها. حبّ الذات يمرّ بمراحل واضحة: الاعتراف بالجراح بدل إنكارها، وضع حدود تحميك لا تعزلُك، احترام احتياجاتك النفسية والعاطفية، التوقف عن مقارنة نفسك بالآخرين، وتعلّم العطاء دون أن تُفرغ ذاتك. عندما تحبّ ذاتك، تختار علاقات أكثر صحة، وتقول “لا” دون شعور بالذنب، وتمنح الحب من مكان آمن لا من خوف أو نقص. حبّ الذات ليس وجهة تصل إليها مرة واحدة، بل ممارسة يومية تُعيدك إلى نفسك كلما ابتعدت عنها. #maroc #de #maghreb #couplevideos #marocco