@psy.almershad: القلق المرضي هو حالة نفسية تتسم بشعور مستمر ومفرط بالخوف أو التوتر، يكون غير متناسب مع المواقف الحياتية الفعلية، ويستمر لفترات طويلة تؤثر على جودة حياة الفرد. من الناحية النفسية، ينشأ القلق المرضي غالبًا نتيجة تفاعل عدة عوامل، منها الخبرات المبكرة، أساليب التفكير السلبية، الحساسية العالية للتهديد، وصعوبة التحكم في الأفكار القلقة. يعاني المصاب بالقلق المرضي من انشغال ذهني دائم بتوقع الأسوأ، مع صعوبة في تهدئة النفس حتى في غياب خطر حقيقي. ويصاحبه عادة أعراض نفسية مثل التوتر المستمر، سرعة الاستثارة، ضعف. #الكويت #شعب_الصيني_ماله_حل😂 #تحفيز #تنمية_الذات