@hollykungfused: Hits harder in the rain #training #china #staircrawl #temple #pushyourlimits

Holly Kungfused
Holly Kungfused
Open In TikTok:
Region: GB
Monday 15 December 2025 00:48:40 GMT
1248033
19052
100
465

Music

Download

Comments

birdslifeislong
Bird'slife :
The Bride is training? Bill is in trouble
2025-12-15 03:56:28
56
italainhoney
*Honey* :
How long have you been training there?👀👏👏💯👍
2025-12-15 06:46:05
20
melanieholbrook08
melanie holbrook :
I wish I could move like this. lol im post op I'll get there
2025-12-15 11:06:46
1
morbocida
morbocidaf :
para q sirve eso
2025-12-15 21:03:21
21
odmarajme
odmarajme :
upsss..bruce lee😁😁
2025-12-15 17:27:15
2
tik.tok.growth13
Shay@tiktokgrowth :
The real life karate kid it’s so cool
2025-12-17 01:52:16
3
rustyblanchette6
rustyblanchette6 :
nope not doing it
2026-01-04 21:09:54
0
taleb.amine17
jozaf :
عاجباتو لعصة وعاجبو تمرين
2025-12-15 11:55:24
7
careful.see
careful see :
nak belajar dia cara
2025-12-15 10:17:31
1
useroi977il7ar
なみえ :
やってみたい
2025-12-17 02:19:01
2
jeuytbzknsgy
chiyan :
I like
2025-12-15 07:58:56
3
chrollolucifer07
Roronoa Zaraki :
Tiger crawl 🔥
2025-12-15 06:33:20
4
romangarcia818
⭐🍀🍻🚩😎⭐🍀🍻🚩RM :
vamos 💯
2025-12-15 01:35:28
0
antonioexteresa
Tony :
inspirador un dojo así en cdmx
2025-12-18 18:50:34
1
eri30497
Eri :
Как туда попасть
2025-12-17 19:30:54
3
user928813816845
Василий Щепан :
респект и уважуха
2025-12-17 08:41:19
3
dachel_m
🐟⚡발레리아⚡🐟 :
para que el cuerpo sea mas agil asi como los ninjas que se mueven sin que lo noten😁😁
2026-01-10 15:02:36
1
sklep666
СОЛНЦЕПЁК :
а туда можно с больной спиной что бы исцелили и прокачали тело?
2025-12-30 21:44:32
6
ismail.bs89
ismail.bs89 :
Beautiful. My dream is to go and train in China.
2025-12-15 15:59:18
5
blazey167
Blazey :
Damn
2025-12-23 00:15:18
0
anastasiya_gureichykava
Анастасия :
осуществила мечну многих)))
2026-04-01 10:09:27
0
mbaliepris
mbaliepris :
where n how to join you there?
2026-01-07 14:59:27
0
user6003774975149
ספיר קומימי :
אלופה מעריצה אותך חלום לי להיות מולאן 😁😁
2026-01-03 21:00:08
0
user9537759550283
beth sheba :
I like
2025-12-25 23:35:39
0
To see more videos from user @hollykungfused, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

الصلاة الصحيحة هي أداء الصلوات الخمس في أوقاتها، متطهرًا، مستقبلًا القبلة، مع استحضار النية والخشوع. تبدأ بتكبيرة الإحرام، وقراءة الفاتحة وسورة، ثم الركوع والسجود بطمأنينة، والجلوس للتشهدين (في الثلاثية والرباعية) أو واحد (في الفجر)، والختام بالتسليم، متبعًا فيها هدي النبي ﷺ [
الصلاة الصحيحة هي أداء الصلوات الخمس في أوقاتها، متطهرًا، مستقبلًا القبلة، مع استحضار النية والخشوع. تبدأ بتكبيرة الإحرام، وقراءة الفاتحة وسورة، ثم الركوع والسجود بطمأنينة، والجلوس للتشهدين (في الثلاثية والرباعية) أو واحد (في الفجر)، والختام بالتسليم، متبعًا فيها هدي النبي ﷺ ["صلوا كما رأيتموني أصلي"]. خطوات الصلاة الصحيحة (من التكبير إلى التسليم): الاستعداد: الوضوء، ستر العورة، واستقبال القبلة. النية: نية الصلاة المعينة بقلبك دون التلفظ بها. تكبيرة الإحرام: قول "الله أكبر" مع رفع اليدين حذو المنكبين. القيام والقراءة: قراءة سورة الفاتحة في كل ركعة، وما تيسر من القرآن في الركعتين الأوليين. الركوع: الانحناء مع وضع اليدين على الركبتين، وقول "سبحان ربي العظيم" ثلاثًا، مع الطمأنينة. الرفع من الركوع: الاعتدال قائمًا وقول "سمع الله لمن حمده"، ثم "ربنا ولك الحمد". السجود: السجود على الأعضاء السبعة (الجبهة والأنف، الكفان، الركبتان، أطراف القدمين) مع الطمأنينة وقول "سبحان ربي الأعلى" ثلاثًا. الجلوس بين السجدتين: الجلوس وقول "رب اغفر لي". التشهد: قراءة التشهد في الجلوس الثاني (الركعة الثانية) والأخير (الركعة الأخيرة)، والصلاة الإبراهيمية في التشهد الأخير. التسليم: الالتفات يمينًا وقول "السلام عليكم ورحمة الله"، ثم يسارًا كذلك. أركان الصلاة (لا تصح بدونها): القيام مع القدرة (في الفرض). تكبيرة الإحرام. قراءة الفاتحة. الركوع. الاعتدال من الركوع. السجود على الأعضاء السبعة. الرفع من السجود. الجلوس بين السجدتين. الطمأنينة (السكون في كل ركن). الترتيب بين الأركان. التشهد الأخير. الجلوس للتشهد الأخير. الصلاة على النبي ﷺ. التسليمتان. سنن ومستحبات الصلاة: رفع اليدين عند الركوع، والرفع منه، وعند القيام للثالثة. وضع اليد اليمنى على اليسرى على الصدر أثناء القيام. دعاء الاستفتاح بعد تكبيرة الإحرام. قراءة ما تيسر من القرآن بعد الفاتحة في الركعتين الأوليين. ملاحظات هامة: الطمأنينة (الهدوء والسكينة وعدم العجلة) ركن أساسي في الركوع والسجود والقيام. يجب مراعاة "الترتيب" أي فعل الأركان بالترتيب المذكور.#قران #quran_alkarim #قران_كريم #قران_كريم_ارح_سمعك_وقلبك #قران_كريم_ارح_سمعك_وقلبك♡

About