@ritalobo: Papo sério: você deve ter visto a notícia de que a cidade de São Francisco, na Califórnia, entrou com uma ação judicial contra os principais fabricantes de ultraprocessados. E o anúncio, feito pelo procurador municipal David Chiu, foi tão bem estruturado que eu reuni aqui os principais pontos para trazer para vocês. Ele explicou detalhadamente o que são ultraprocessados e disse: “São produtos que estão nos deixando doentes”. “Estamos falando de ‘comida’ que não é comida de verdade — não é encontrada na natureza e é criada por meio da combinação de substâncias químicas artificiais com processos industriais.” Os ultraprocessados são, hoje, um problema de saúde global. Ficou difícil, mesmo, fazer boas escolhas e se alimentar de maneira saudável. Mas o problema não é você, e, sim, esse sistema alimentar que foi moldado pelas grandes corporações que fabricam e comercializam ultraprocessados. E qual é a solução? Olha, nestes 25 anos de Panelinha, a gente comprovou que quem sabe cozinhar consegue fazer melhores escolhas. Então vai lá no site! Todas as receitas são comida de verdade! E se quiser ver na íntegra o discurso do procurador de São Francisco, tem link no meu blog, dentro do Panelinha.com.br https://panelinha.com.br/blog/ritalobo/post/cidade-de-sao-francisco-processa-industria-de-ultraprocessados?utm_source=TikTok+Rita&utm_medium=Feed&utm_campaign=default&utm_id=san+fran

Rita Lobo
Rita Lobo
Open In TikTok:
Region: BR
Tuesday 16 December 2025 14:23:29 GMT
1029548
88296
4266
35135

Music

Download

Comments

oiraul
Raul Barros :
Ultraprocessado deveria ter selo, igual “alto em açúcar adicionado” e outros.
2025-12-16 21:42:14
990
nmeireless_
nath | livros & vida ⭐️ :
Eu tô na luta pra evitar ultraprocessado mas eh difícil combater a praticidade que esses pseudo-alimentos oferecem
2025-12-16 20:54:34
336
marlenegomes2115
marlenegomes2115 :
Rita Lobo,vc muito me ajudou na Pandemia de 2020.Aprendir cozinhar com vc.Deus te abençoe! Marlene,MG
2025-12-16 23:37:01
225
rafael.neves14
Rafael Neves :
uma pena é sempre jogar a responsabilidade em cima do mais fraco. Pedir ao consumidor que recicle garrafas PET, separe resíduos, dê destinação correta para pilhas... é só pra não jogar em cima dos reais responsáveis. A legislação deve cobrar quem produz e coloca no mercado. A maioria das pessoas nem tem essa possibilidade de escolha, não tem tempo nem visão suficientes para ler rótulos, e não tem saco para aguentar mais esse fardo. O Capital pressiona, afoga e humilha diariamente o trabalhador
2025-12-17 11:09:54
82
natanyfranco
Natany Franco :
É válido lembrar que, antes de demonizar os ultraprocessados e retirar eles das prateleiras, precisamos primeiro de políticas públicas eficazes pra acabar com os desertos alimentares, pq lá, o único alimento acessível é ultraprocessado. Devemos lembrar que existem famílias com 12h, 14h de trabalho e transporte e que não tem o mesmo tempo/estrutura/privilégio que eu e vc temos pra preparar comida in natura de verdade, seja todos os dias ou com planejamento da comida da semana, armazenar essa comida, etc. Sabe? Não da simplesmente pra fechar o olho e jogar um vídeo na internet falando mal de um tipo de alimento que, em muitas ocasiões, é o único alimento que algumas pessoas tem acesso. Antes, pensem em mudar o que está atrapalhando esse consumo de alimentos de verdade, in natura ou minimamente processados, como falta de infraestrutura, conhecimento sobre nutrição e saúde, acesso a ingredientes, tempo, habilidade, etc. Só pra refletirem mesmo…
2025-12-18 21:32:38
15
cris.19668
Cris 1966 :
Descobri o Panelinha durante a pandemia e desde lá acompanho sempre seu trabalho sobre "comida de verdade "...mudou o meu cardápio e a minha vida. Obrigada e estarei sempre com você.
2025-12-17 02:51:35
321
anderson.gastrono3
Anderson Gastronomo :
É foda mesmo quando vou no mercado eu pareço um extra terrestre 🤣🤣🤣🤣🤣 no meu carinho só frutas e legumes e quando olho pro lado os carinhos cheios de industrializados 🤣🤣🤣🤣 resumindo se vc antes de comprar tem que ver e ler o que está comprando mas infelizmente não sua maioria não tem a informação certa e também não procuram pra mim educação alimentar tinha que ser integrado nas escolas mas isso jamais vai acontecer porque a indústria jamais deixaria mas temos uma ferramenta boa mas mãos pra poder ter informações o celular 😏
2025-12-17 10:00:59
52
zildajoaquina
zildajoaquina :
nossa eu não sei porque as pessoas tem tanta preguiça de fazer uma comida,eu faço comida meus pães de fermentação natural adoro.
2025-12-16 18:48:25
56
amandaramiro991
amandaramiro :
por aqui estou a uns 4 anos tirando, kinor, Sazón, tempero completo, salsicha, linguiça, mortadela, presunto, extrato de tomate, refrigerante, achocolatado, margarina e algumas coisinhas mais do consumo da casa
2026-01-16 00:45:51
21
jussaracr
Cacia 🌹🎈 :
Eu tento fazer o máximo em casa para nao ter ultraprocessados, uso so temperos verdes, sal grosso. evito todo tipo de tempero condimentado, minhas refeições, arroz, feijão. ovo ....nao compro refrigerantes e daí vai ....
2026-01-14 10:32:06
6
por.onde.ando.888
POR.ONDE.ANDO.888 :
👉👉👉Vamos falar do leite ..Aquele leite de caixinha é cheio de soda e todo mundo toma achando que é puro ...👈👈👈👈👈👈👈👈👈👈👈👈👈👈👈👈👈👈👈👈
2026-01-16 10:23:19
5
aureagestora
Aurea Cardoso :
tenho uma pergunta por que as pessoas aceitam?
2025-12-16 17:26:27
11
l.toda.linda
Luciana Camargo :
Começando pelas plantações... Muito agrotóxicos para crescer logo ...
2026-01-14 14:24:22
6
dieguventurin
dieguventurin :
Nestlé uma delas .. que acaba com tudo
2025-12-16 21:34:16
38
mmarquesf
Murilo Marques :
como engenheiro de alimentos fico desapontado com o rumo que a industria de alimentos segue, porque temos conhecimento e tecnologia para produzir alimentos embalados mais próximos do natural
2025-12-28 04:14:49
13
brunodda
Bruno :
Alimentação tinha que ser matéria escolar.
2025-12-17 12:52:16
13
ndrevargas
André Luiz Vasconcel :
Como doutorando em Ciência e Tecnologia de Alimentos, posso dizer que isso já é sabido há um bom tempo e estamos trabalhando para criar alimentos processados seguros e saudáveis, mas isso exige muita pesquisa... Ainda vai levar outro bom tempo para estarem nas prateleira e disponíveis a baixo custo. Estamos caminhando para um mundo mais saudável!
2025-12-18 01:10:44
9
alexz.d.s
Alex ZS. :
É muito importante esse assunto , porém será que os 8,3 bilhões de pessoas no mundo conseguem se alimentar/viver sem as comidas processadas ?
2026-01-15 23:33:18
17
carolinabcavalcante
carolinabcavalcante :
Descascar mais e desembalar menos!! 💪🏻🏋🏻‍♀️o melhor plano de saude é cuidar do nosso templo chamado corpo!
2025-12-17 11:37:27
20
raonypimentel
raonypimentel :
desde que comecei a acompanhar o canal da Rita Lobo mudei as minhas escolhas no supermercado, e tenho tido muito mais saúde e disposição até para praticar atividade fisica e perder peso aos poucos, sem me desesperar com canetas emagrecedoras e dietas radicais. Apenas alimentação e hábitos melhores estão me proporcionando uma vida muito melhor!
2025-12-16 15:13:21
38
queilalg
Queila Lima :
Rita, por sua causa, assim que me casei parei de consumir "temperos" e "tabletes" de carne, frango, e etc. meus filhos jamais experimentaram isso. Se alimentam de maneira mais Natural possível. Obrigada Rita por sempre esclarecer o que é comida de verdade ❤️
2025-12-18 11:44:10
7
wineto_b
wineto_b :
Eu entendo tudo isso e de fato é um problema a discutirmos, mas me parece um paternalismo enorme da parte do Estado da Califórnia querer proibir esse tipo de alimento sob a justificativa de sua prejudicialidade 🤔 problemático, para dizer o mínimo.
2025-12-16 16:37:18
11
lvaro.furtado
Álvaro Furtado :
Bons pontos, mas a discussão passa também por ter condições financeiras de fazer boas escolhas. Muitas das vezes não temos dinheiro ou tempo para preparar uma boa refeição. Ao mesmo tempo que os grandes donos das cadeias de alimentos não vem alimentos, vêem com ativos financeiros, lucro e prejuízo. Por isso, a cada dia brota um novo ultraprocessado e não um novo ramo de batata.
2025-12-16 19:26:09
16
rafaelhsp0
rafaelhsp0 :
O complicado é a praticidade dos alimentos processados vs nosso tempo, por exemplo, se eu quiser um hambúrguer saudável, provavelmente vou ter que fazer o hambúrguer com carne e tempero saudável, fazer o pão talvez até o queijo. Quem tem tempo para isso hoje em dia é complicado essa discussão.
2025-12-30 10:03:26
5
flora.948
flora2 :
por isso gosto do interior, a gente tem prazer em cozinhar fazer o próprio pão, mesmo trabalhando fora e correria do dia dia sempre se dá um jeito de cozinhar
2025-12-19 09:24:59
14
To see more videos from user @ritalobo, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

LAMINE YAMAL CHIA SẺ VỀ LIONEL MESSI SAU CHIẾN THẮNG CỦA TÂY BAN NHA TRƯỚC ARGENTINA TẠI FIFA WORLD CUP: Lamine Yamal: “Tối nay tôi đã giơ cao chiếc cúp vô địch World Cup cùng Tây Ban Nha, nhưng tôi cũng đã trải qua một điều mà một ngày nào đó tôi sẽ kể lại cho con cháu mình nghe. Người từng ẵm tôi trên tay khi tôi còn là một đứa trẻ sơ sinh lại đang đứng ở phía bên kia chiến tuyến, cùng chiến đấu cho một giấc mơ. Bóng đá luôn có cách vô cùng tuyệt vời để kết nối những câu chuyện tròn vẹn theo thời gian.” “Khi nhìn Messi sau tiếng còi mãn cuộc, tôi không chỉ thấy một đối thủ. Tôi thấy cầu thủ đã khiến hàng triệu đứa trẻ, trong đó có cả tôi, tin rằng bóng đá có thể là một tác phẩm nghệ thuật. Tôi thấy người đàn ông mà tôi từng xem đi xem lại vô số video, cố gắng học theo những điều mà chẳng ai khác làm được.” “Tôi biết thất bại này sẽ làm anh ấy đau đớn. Bạn không thể thi đấu với ngọn lửa nhiệt huyết lớn đến thế, hết lần này đến lần khác gánh vác cả quốc gia, rồi để thua một trận chung kết World Cup mà không thấy xót xa. Nhưng ngay cả trong thất bại, anh ấy vẫn liên tục xin bóng, tạo ra cơ hội và không bao giờ ngừng tin tưởng. Đó mới chính là bản lĩnh của những nhà vô địch.” “Mọi người sẽ nói về việc Tây Ban Nha vô địch World Cup lần này, và họ hoàn toàn xứng đáng làm điều đó. Nhưng họ cũng sẽ nhớ rằng, ở cái tuổi mà hầu hết các huyền thoại đã giải nghệ, Messi vẫn khiến những hậu vệ giỏi nhất thế giới phải hoảng sợ mỗi khi anh ấy chạm bóng. Điều đó thật phi thường.” “Bức ảnh Messi tắm cho tôi đã trở thành một trong những hình ảnh biểu tượng nhất của thế giới bóng đá. Hôm nay, chúng tôi lại chụp chung một bức hình khác, nhưng lần này tôi đã có thể trực tiếp gửi lời cảm ơn tới anh ấy. Nếu không có những cầu thủ như anh, những đứa trẻ như tôi sẽ chẳng bao giờ dám mơ những giấc mơ lớn đến vậy.” “Rồi một ngày nào đó, một thế hệ khác cũng sẽ thay thế thế hệ của tôi. Bóng đá là vậy. Nhưng sẽ không bao giờ có một Lionel Messi thứ hai. Kỷ lục rồi sẽ bị phá vỡ, danh hiệu rồi sẽ có người chạm tới, nhưng truyền cảm hứng cho cả một thế hệ yêu bóng đá là điều mà chỉ rất ít người trong lịch sử có thể làm được.” “Đêm nay là của Tây Ban Nha. Ngày mai, những cuộc tranh luận sẽ lại tiếp diễn. Nhưng sự tôn trọng của tôi dành cho Lionel Messi sẽ không bao giờ thay đổi. Anh ấy không cần phải thắng trận chung kết này để chứng tỏ bản thân là ai. Đối với tôi, anh ấy mãi mãi là một trong những cầu thủ vĩ đại nhất lịch sử bóng đá, và việc được đứng chung sân với anh ấy là một vinh dự tôi sẽ mang theo suốt cuộc đời.”
LAMINE YAMAL CHIA SẺ VỀ LIONEL MESSI SAU CHIẾN THẮNG CỦA TÂY BAN NHA TRƯỚC ARGENTINA TẠI FIFA WORLD CUP: Lamine Yamal: “Tối nay tôi đã giơ cao chiếc cúp vô địch World Cup cùng Tây Ban Nha, nhưng tôi cũng đã trải qua một điều mà một ngày nào đó tôi sẽ kể lại cho con cháu mình nghe. Người từng ẵm tôi trên tay khi tôi còn là một đứa trẻ sơ sinh lại đang đứng ở phía bên kia chiến tuyến, cùng chiến đấu cho một giấc mơ. Bóng đá luôn có cách vô cùng tuyệt vời để kết nối những câu chuyện tròn vẹn theo thời gian.” “Khi nhìn Messi sau tiếng còi mãn cuộc, tôi không chỉ thấy một đối thủ. Tôi thấy cầu thủ đã khiến hàng triệu đứa trẻ, trong đó có cả tôi, tin rằng bóng đá có thể là một tác phẩm nghệ thuật. Tôi thấy người đàn ông mà tôi từng xem đi xem lại vô số video, cố gắng học theo những điều mà chẳng ai khác làm được.” “Tôi biết thất bại này sẽ làm anh ấy đau đớn. Bạn không thể thi đấu với ngọn lửa nhiệt huyết lớn đến thế, hết lần này đến lần khác gánh vác cả quốc gia, rồi để thua một trận chung kết World Cup mà không thấy xót xa. Nhưng ngay cả trong thất bại, anh ấy vẫn liên tục xin bóng, tạo ra cơ hội và không bao giờ ngừng tin tưởng. Đó mới chính là bản lĩnh của những nhà vô địch.” “Mọi người sẽ nói về việc Tây Ban Nha vô địch World Cup lần này, và họ hoàn toàn xứng đáng làm điều đó. Nhưng họ cũng sẽ nhớ rằng, ở cái tuổi mà hầu hết các huyền thoại đã giải nghệ, Messi vẫn khiến những hậu vệ giỏi nhất thế giới phải hoảng sợ mỗi khi anh ấy chạm bóng. Điều đó thật phi thường.” “Bức ảnh Messi tắm cho tôi đã trở thành một trong những hình ảnh biểu tượng nhất của thế giới bóng đá. Hôm nay, chúng tôi lại chụp chung một bức hình khác, nhưng lần này tôi đã có thể trực tiếp gửi lời cảm ơn tới anh ấy. Nếu không có những cầu thủ như anh, những đứa trẻ như tôi sẽ chẳng bao giờ dám mơ những giấc mơ lớn đến vậy.” “Rồi một ngày nào đó, một thế hệ khác cũng sẽ thay thế thế hệ của tôi. Bóng đá là vậy. Nhưng sẽ không bao giờ có một Lionel Messi thứ hai. Kỷ lục rồi sẽ bị phá vỡ, danh hiệu rồi sẽ có người chạm tới, nhưng truyền cảm hứng cho cả một thế hệ yêu bóng đá là điều mà chỉ rất ít người trong lịch sử có thể làm được.” “Đêm nay là của Tây Ban Nha. Ngày mai, những cuộc tranh luận sẽ lại tiếp diễn. Nhưng sự tôn trọng của tôi dành cho Lionel Messi sẽ không bao giờ thay đổi. Anh ấy không cần phải thắng trận chung kết này để chứng tỏ bản thân là ai. Đối với tôi, anh ấy mãi mãi là một trong những cầu thủ vĩ đại nhất lịch sử bóng đá, và việc được đứng chung sân với anh ấy là một vinh dự tôi sẽ mang theo suốt cuộc đời.”

About