@phe.ovthinking: Những bức tranh này chỉ có những người overthinking mới thấu hiểu được....🥀#xuhuong #ovthingking🥀

⋅˚₊‧ ଳ⋆.࿔*:･sʰᵘˢʰⁱⁱ̉ⁿᵒˢᵘᵏᵉ :

Điều đáng sợ nhất của kẻ overthinking không nằm ở việc họ suy nghĩ nhiều,mà là họ không thể thoát ra khỏi chính suy nghĩ của mình.Mọi thứ trong đầu họ giống như một cuộn phim phát lại không ngừng, tua đi tua lại từng chi tiết nhỏ nhặt mà người khác có thể đã quên từ lâu.Một lời nói vô tình của ai đó cũng có thể khiến họ suy diễn hàng chục ý nghĩa khác nhau. Họ tự hỏi “Mình có làm gì sai không?” “Người ta có đang nghĩ xấu về mình không?” “Liệu chuyện này có tệ hơn mình tưởng không?” Những câu hỏi ấy không có câu trả lời rõ ràng, nhưng lại cứ lặp lại, khiến họ dần kiệt sức.Điều đáng sợ là họ không chỉ nghĩ về hiện tại, mà còn sống trong cả quá khứ lẫn tương lai. Quá khứ thì bị đào xới, phân tích từng lỗi lầm, từng khoảnh khắc đáng lẽ có thể làm tốt hơn.Tương lai thì bị vẽ ra với vô số kịch bản tồi tệ, dù chưa có gì xảy ra.Họ tự đặt mình vào những nỗi lo chưa tồn tại, rồi tự làm mình hoảng sợ.Kẻ overthinking thường mang trong mình một mong muốn rất mạnh,muốn kiểm soát mọi thứ để không mắc sai lầm. Nhưng trớ trêu thay, càng cố kiểm soát, họ lại càng rối.Vì cuộc sống vốn dĩ không thể dự đoán hoàn toàn, và càng cố nắm chặt, họ càng thấy bất an.Họ cũng dễ đánh mất những khoảnh khắc đáng lẽ nên được tận hưởng. Khi ở bên bạn bè, họ có thể cười đó, nhưng trong đầu vẫn đang phân tích một chuyện nào đó chưa xong. Khi chuẩn bị làm một điều gì đó, họ lại chần chừ vì đã nghĩ quá nhiều về rủi ro. Dần dần, họ không còn sống trọn vẹn trong hiện tại, mà bị mắc kẹt trong mê cung của chính suy nghĩ.Đáng sợ nhất là họ ý thức được vấn đề của mình, nhưng lại bất lực. Họ biết mình đang nghĩ quá nhiều, biết rằng điều đó khiến bản thân mệt mỏi, nhưng không thể dừng lại. Càng cố ngừng, đầu óc lại càng chạy nhanh hơn.Overthinking không phải là yếu đuối, mà là một dạng tự bảo vệ quá mức. Nhưng khi nó vượt khỏi tầm kiểm soát, nó không còn bảo vệ nữa, mà trở thành thứ khiến con người ta dần kiệt quệ cả về tinh thần lẫn cảm xúc. Và đó mới chính là điều đáng sợ nhất. quá nhiều lời đề diễn tả...

mệt :

hạnh phúc là gì

Alien ART👽 :

tôi tự kỷ vẫn hiểu

♡˖Dinh♡˖ :

cảm giác được hiểu là như thế nào ☺️

edit doraemon :

bro cậu là người cho tôi bt là tôi bị...

meow đen đây :

tôi bị tự kỷ với cả ovthiking

OVTK 😞❤️‍🩹 :

nhưng em cũng muốn đc ovtk 😞💔

K-H-Ô-I :

t bị ovtk và từng xém trầm cảm

༘⋆🌷🫧💭ყếռ₊˚ෆ :

mới vẽ á

tao bị cư~tê~~~~~ :

từ một đứa trẻ bth thì... mik đã thành một đứa trẻ ovtk

Doãn ngọc anh :

Đầu..🧿

ᴍɪᴇᴇ ᴋᴀᴡᴀɪɪ~🐾 :

ê đẹp v😭🙏

kem cte :

tranh đẹp thật

🌹🐢 :

t hiểu và t bị overthingking

Zy_🖤🥀 :

t hiểu...

chí Nghĩa :) :

HKTC Việt Nam :

Nhìn hiểu ngay …. Đm tôi bị tâm lý đấy😭🥀