duffy_tennis
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Tuesday 16 December 2025 21:01:57 GMT
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Comments
hakunamadada :
サンプラス全盛期にこれめっちゃ流行ったよね！😂昔から言われてる事なんやけど、プロでもやる人とやらない人いるからきっと向き不向きあるんやろうね。知り合いはこれでサーブ劇的に良くなってたわ！私は肩壊したけど😂みんなは試して向いてなかったら壊す前にやめるんだよ😂
2025-12-23 02:18:53
0
🍊キャベツ🍊 :
これ意識すると肘下がるから難しい、、、
2026-01-19 01:00:14
0
userbea9qhzujl :
プロネーション意識だけではいけない？
2026-01-25 09:54:58
0
kenken :
こるは自然になるだけで意識的にやるんじゃないでしょ！
2026-01-06 12:18:33
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t.hamada☆ :
サンプラスとか、すごく分かりやすくこうなってますよね！
2025-12-17 09:32:41
2
Daichi :
ツイストサーブやん。
2025-12-20 11:37:56
0
よーへー :
また今度やろうと思ったら俺サッカー部だ
2025-12-19 09:26:14
0
kenchan :
この人の解説わかりやすいな
2025-12-17 09:50:15
1
ぬーん :
確かに🤔 サンプラスは良い例ですね☺
2025-12-17 10:52:29
2
みやゆう :
ごめんなさい。それでラケット3本壊してしまいました。
2026-02-25 13:46:37
0
ゆう :
これってソフトテニスも使えますか？
2025-12-17 08:49:21
5
mo :
逆にサンプラス以外誰がやってんねん
2025-12-18 05:23:35
1
ryomaaaaaa0033 :
バドとかもこの容量で初速出すんかな
2025-12-17 14:04:36
0
🦩フラミンゴ🦩 :
テニスの戦績はいかほど？
2025-12-19 05:34:44
1
みにまむ :
この要領で野球も出来るかな🤔
2025-12-17 12:06:42
0
デザインあ :
それだと肘の負担がやばいですね。 現代テニスで、そんなに肘を止めてる人いないよね。 サンプラスは肘にストッパーをかけてますが、あなたに比べて姿勢が前傾姿勢なので肘に対する負担が減っています。
2025-12-19 11:43:24
1
🕷️🕷️🕷️ :
いくつかコメントありますが、肘に負担はかかりませんし、むしろこれをちゃんと習得しないまま速さを追い求めていくといずれ肩を壊します。トロフィーポーズの段階から肘を高くセットすること、打つ瞬間も肘を高く残すことが肩への負担を軽減してスピードを出すのに重要なんです。
2025-12-17 05:16:24
33
kenken :
肘は曲げるんじゃなくて、内旋外旋では？
2026-01-12 07:36:01
0
discovery461 :
つまりは二重振り子
2025-12-18 04:48:51
0
sng :
プロネーションですね。大事ですねー
2025-12-19 07:54:17
0
おずっぴ :
これってソフトテニスもですか？
2025-12-19 07:39:41
0
バズり隊 :
ソフテニもですか？
2025-12-17 08:12:04
2
dyzxlh9d4yhv :
当たる瞬間に肘を畳む感じですかね？ 肘をどこまで前に出すか今週末に試行錯誤してみます。
2025-12-17 05:38:38
2
あ :
負担えぐない？
2025-12-17 02:26:36
1
user3971061106749 :
音が違う笑
2025-12-18 03:42:50
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