@isnajanuar: ngumbah benget [email protected] @cyeecare_store @cyeecare_official #scincare #scincare #hidratingcleanser #glowingskin #bigporas

IsnaJanuar
IsnaJanuar
Open In TikTok:
Region: ID
Wednesday 17 December 2025 08:30:54 GMT
21246
139
5
0

Music

Download

Comments

3athreea
anzza 10 Januari :
pertama teh
2025-12-17 09:00:03
1
wulan.wulan.hasanah
Wulan hasanah :
ke dua ni th
2025-12-17 10:08:57
0
princess260514
belfa•♡ :
keempatt
2025-12-17 14:53:08
0
istiqomh_125
Istiqomah125 :
☺️
2025-12-17 15:29:45
0
cikhallema94
°•.Butterfly.•°🦋 :
😁
2025-12-19 02:58:17
0
To see more videos from user @isnajanuar, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

#تخمطين_اعتبرج_فانزه_الي💆🏻‍♀️  وعزتك وجلالك لا ينحني راسي اله الها اللّٰه عاده تبدأ من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير . • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض
#تخمطين_اعتبرج_فانزه_الي💆🏻‍♀️ وعزتك وجلالك لا ينحني راسي اله الها اللّٰه عاده تبدأ من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير . • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتاً. • عِش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبّل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب؛ تقبّل هذه المشاعر واعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امض قدماً. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجامل

About