Tasty Life Tricks
Region: KR
Thursday 18 December 2025 01:26:41 GMT
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Comments
이인자 :
잘 알겠습니다 고맙습니다 그런데 신장 환자도 괜찮을까요
2025-12-20 03:44:30
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파랑새천사 :
😁
2026-01-13 02:14:33
1
박옥자 :
😂😂
2026-01-10 12:51:24
1
차진숙 :
양파껍질알고있는대요
2025-12-18 02:14:04
1
선주 :
뭐넣어요
2025-12-18 01:49:11
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Tasty Life Tricks :
👉 양파껍질은 양파 속보다 항산화 성분 ‘퀘르세틴’이 30배 이상 많습니다. 이 성분이 혈관을 깨끗하게 유지하고, 혈당을 조절하며, 나쁜 콜레스테롤을 억제해 고혈압·당뇨 예방에도 도움을 줍니다. ✔ 세척법 1️⃣ 깨끗한 물에 5분 담근 뒤 2️⃣ 흐르는 물에 다시 헹굽니다. 3️⃣ 물 1L에 식초 1큰술 넣어 5분 더 헹군 뒤 건져 말립니다. ✔ 끓이는 법 – 맛국물팩에 볶은 보리 반 줌 + 양파껍질 두 줌을 넣고 – 물 1.5L를 붓고 5분 정도 더 끓이면 완성. – 오래 끓이면 쓴맛이 나니 5분 이내로만 끓이세요. 이렇게 만든 양파껍질 보리차는 혈액순환, 혈압 안정, 피로 해소에 효과적입니다
2025-12-19 01:29:58
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